腊肉的热量
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发布时间：2022-04-20 23:52
共4个回答
热心网友
时间：2023-08-16 23:08
腊肉热量：692大卡/100g
腊肉的热量比较高，每100克腊肉之中含有近700大卡的热量。摄入体内之后非常容易转变成脂肪，容易形成肥胖现象，所以建议减肥的人群不要吃太多的腊肉。从营养学的角度来讲，腊肉之中的碳水化合物、蛋白质、磷离子的含量比较充沛，可以促进新陈代谢，增加饱腹感，为机体的代谢提供能量。从中医学的角度来说，腊肉可以健脾开胃、祛寒止痛。对于脾胃虚弱导致的食欲不振和胃脘疼痛有改善作用。
热心网友
时间：2023-08-16 23:09
692大卡/100g
100g所含热量需要爬楼梯88.5分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪68.00克;蛋白质18.20克;碳水化合物1.80克。
热心网友
时间：2023-08-16 23:09
腊肉的热量比较高，每100克腊肉之中含有近700大卡的热量。摄入体内之后非常容易转变成脂肪，容易形成肥胖现象
热心网友
时间：2023-08-16 23:10
腊肉的热量差别很大、就一般猪腊肉一年的热量约每百克285千克，随着腊肉的年龄上升热量就会降低。
