发布网友 发布时间:2022-04-21 01:50
共5个回答
热心网友 时间:2022-06-17 04:54
1:新钓的小鲫鱼辞掉鱼鳞,去掉鱼鳃和内脏。关于鱼鳞,有很多人建议不辞掉,说是营养丰富,炸完又香又酥。作为从没吃过鱼鳞的我内心还是存在排斥感的。所以吃鱼之前辞鱼鳞是我必须要做的事儿。所以分享给您一个辞鱼鳞绝好的方法。用家里的醋(白醋、老陈醋都行)涂在鱼鳞上,薄薄一层就好了,然后等上2分钟。鱼鳞和鱼肉连结的部分逐渐软化,现在用手逆着鳞片一划拉就掉了,而且干干净净。省时省力,也不会因为辞鱼鳞“大动干戈”,弄的到处都是了。
去除鲫鱼内脏时候也要注意,绿色的苦胆尽量别弄破,要不“苦不堪言”,鲫鱼的头没啥肉,可以直接揪掉啦。但是鉴于保持鲫鱼的完整性可以保留。鱼头也属于鱼骨,炸完也是酥酥的,还能补钙就留着吧!
腌鲫鱼
2:炸鲫鱼之前一定要先进行腌制,这是必不可少的步骤。只有通过腌制这一步,才能让鲫鱼摆脱腥味儿,增加咸味儿。食盐8g、鸡精10g、蚝油10ml、白胡椒5g、料酒15ml、葱姜水20ml、1-2个鸡蛋、面粉25g。
加入鸡蛋既可以嫩化鱼肉又可以增加鱼肉的香。鸡精、蚝油就是提鲜。河里的鱼多少会有那种老人说的“土腥味儿”加入料酒和葱姜水,很大程度去除了那种“土腥味”。面粉不要多加,,太厚炸完太硬,而且鲫鱼不酥。调的糊要稀稀的那种,近似于水状。加入面粉炸的时候迅速定型,鲫鱼不相互粘连也不粘锅。
所有的调料都放好之后,搅拌均匀。最好用手抓2分钟,加速入味儿。腌制30分钟。一般我做完这一步可能就看电视去了,看着看着就忘记时间了,所以一般想起来也都一个多小时了。总之吧,腌制的时间长味道润的更透。
炸鲫鱼
3:炸鲫鱼。小时候每当看到我妈炸东西的时候,总有一种快“爆炸”的感觉。不禁感叹,那时候我的安全感可强好啊。长大了只能自己操刀了。也知道炸点鱼没啥难的。油温7成热左右上锅开炸,就是鲫鱼放到锅中滋啦滋啦冒泡就开炸。筷子夹起鲫鱼,鱼肚朝上,用筷子夹住停顿几秒钟。这个过程可以看到鱼肚受热膨胀自然裂开了。撤掉筷子,鲫鱼自然浮起,热油顺着裂口流进鱼肚,这样炸的过程更短,而且鱼肉炸的更快更透彻。全程用小火炸。大约4-5分钟左右,鲫鱼就炸好了。时间要根据您调的火候了。一般看颜色呈焦黄,筷子夹起鲫鱼,鱼身发轻发飘就要盛出来了。
复炸
4:复炸鲫鱼可以让炸鲫鱼更加酥脆。复炸鲫鱼就是直接把鲫鱼再放油锅一次?非也!复炸也是有技巧的。第一,复炸之前一定要等到鲫鱼完全凉透或是放温。这个过程进一步蒸发掉鲫鱼没有炸干的水分,又不会进一步熟化鲫鱼肉,是防止变糊的好方法。第二:复炸的火候要掌握,油温上来继续保持中火。第三:复炸的时间不能太长。炸至鲫鱼颜色深黄,千万不要变成土黄再盛出来,那样鲫鱼炸过头就会发苦了。所有复炸一定要看着锅。及时盛出,及时关火。
炸鲫鱼
辞鱼、腌制、炸鱼、复炸,就这四部油炸鲫鱼就做好了,简单吗?非常简单,掌握上述的技巧,没有炸不好的小鲫鱼喽。
热心网友 时间:2022-06-17 04:54
食材:小鲫鱼600克,香葱少许,生姜少许,淀粉少许,鸡蛋2个(小鱼杀洗干净之后,加食用盐,生抽,放入生姜和香葱,加点料酒腌制15分钟)
做法:
1、然后取一个汤碗,放入鸡蛋和生粉,搅拌成糊状,生粉不需要太多,就按照两个鸡蛋的量拌开就可以了(搅拌完成之后需要把里面放一点色拉油,这样可以起到酥的作用)
2、然后将腌制好的小鱼放在生粉糊中搅拌均匀就可以了
3、锅中烧油至6成热放入小鱼炸制表面有一些微黄漏出,然后把油温再次烧到6成热,把小鲫鱼复炸一次,这样可以起到肉酥骨脆的口感
4、全部都炸成这样金*即可漏出沥干油,装入盘中就可以食用了
小提示:有很多人说炸过东西的油就不能吃了,或者是应该怎么办,今天我就交给大家一个方法,一般炸过的热油直接放入一个盛器中,把里面放一下香葱或者是生姜,等待油温冷却之后漏出,这个的油不但没有什么腥味,反而还很香,就像是我们平时吃的肯德基一样,不可能炸一次鸡翅都把油换掉
热心网友 时间:2022-06-17 04:55
油炸这种做食物的方法不仅可以用在做小吃上面,还可以用在烹饪我们经常吃的食物上面,比如说做鲫鱼。对于鱼类的做法,我们见过的做多的就是红烧或者清蒸,红烧可以让鱼肉更好的入味,清蒸可以保留鱼肉的营养。而油炸鲫鱼的做法并不常见,那油炸鲫鱼怎么能炸酥呢?
油炸鲫鱼是一道以鲫鱼等为原料,精心炸制而成的美食,松脆可口。
做法一:
1将鲫鱼清理干净,用盐腌制30分钟。
2加入面粉和一个鸡蛋,搅拌均匀。
3打开锅,倒入油,烧热后,放入鲫鱼,进行炸制。
4待一面炸至金*,进行反面,炸制另一面。
5待两面都呈金*时就可以起锅了。
做法二:
原料
小鲫鱼,盐适量、料酒两大勺、姜一大块、蒜瓣5颗、辣椒粉适量、孜然粉一大勺、葱花。
制法
1、小鲫鱼先清理干净,再用盐,料酒腌一小时,不时翻动腌匀;
2、蒜瓣剁末,姜切厚片;
3、坐锅烧油到六成热,分两次将鱼放入开始炸,姜片一起炸,转小火慢慢炸至鲫鱼金黄酥脆捞出;
4、洗干净锅子烧少许油,下蒜末、辣椒粉小火煸香,喷酱油,加少许水调成汁,淋蚝油撒鸡精收汁,倒入炸好的鲫鱼,撒孜然粉拌匀撒葱花。
营养成分,对于对身体要求高的女生来说可以看看下面的表格
热量108.00千卡
蛋白质17.10克
脂肪2.70克
碳水化合物3.80克
胆固醇130.00毫克
维生素A17.00微克
硫胺素0.04毫克
核黄素0.09毫克
尼克酸2.50毫克
维生素E0.68毫克
Ca钙79.00毫克
P磷193.00毫克
K钾290.00毫克
Na钠41.20毫克
Mg镁41.00毫克
Fe铁1.30毫克
Zn锌1.94毫克
Se硒14.31微克
Cu铜0.08毫克
Mn锰0.06毫克
食物相克
鲫鱼和猪肉:对健康不利。[典说]唐·孟诜《食疗本草》:“鲫鱼不可与猪肉同食。”猪肉性味酸冷微寒,鲫鱼甘温,性味功能略有不同,但二者同食可发生反应,对健康不利。[1]
另有资料表明:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。
热心网友 时间:2022-06-17 04:55
北方的河里小鲫鱼非常多,自然生长的小鲫鱼更是鲜美。营养丰富的小鲫鱼也自然成了我们的盘中餐。烹饪的方法多种多样,南北方各有不同,多以煲汤,红烧为主。今天跟您分享一个油炸小鲫鱼的家常做法,味道又香又酥,不失河鲜的美名,又一点儿腥味儿也没有。别看它廉价,作为逢年过节的大菜都不为过。
需要准备的食材:
小鲫鱼2斤、1-2个鸡蛋、面粉25g
调料:食盐8g、鸡精10g、蚝油10ml、白胡椒5g、料酒15ml、葱姜水20ml
具体做法:
鲫鱼
1:新钓的小鲫鱼辞掉鱼鳞,去掉鱼鳃和内脏。关于鱼鳞,有很多人建议不辞掉,说是营养丰富,炸完又香又酥。作为从没吃过鱼鳞的我内心还是存在排斥感的。所以吃鱼之前辞鱼鳞是我必须要做的事儿。所以分享给您一个辞鱼鳞绝好的方法。用家里的醋(白醋、老陈醋都行)涂在鱼鳞上,薄薄一层就好了,然后等上2分钟。鱼鳞和鱼肉连结的部分逐渐软化,现在用手逆着鳞片一划拉就掉了,而且干干净净。省时省力,也不会因为辞鱼鳞“大动干戈”,弄的到处都是了。
去除鲫鱼内脏时候也要注意,绿色的苦胆尽量别弄破,要不“苦不堪言”,鲫鱼的头没啥肉,可以直接揪掉啦。但是鉴于保持鲫鱼的完整性可以保留。鱼头也属于鱼骨,炸完也是酥酥的,还能补钙就留着吧!
腌鲫鱼
2:炸鲫鱼之前一定要先进行腌制,这是必不可少的步骤。只有通过腌制这一步,才能让鲫鱼摆脱腥味儿,增加咸味儿。食盐8g、鸡精10g、蚝油10ml、白胡椒5g、料酒15ml、葱姜水20ml、1-2个鸡蛋、面粉25g。
加入鸡蛋既可以嫩化鱼肉又可以增加鱼肉的香。鸡精、蚝油就是提鲜。河里的鱼多少会有那种老人说的“土腥味儿”加入料酒和葱姜水,很大程度去除了那种“土腥味”。面粉不要多加,,太厚炸完太硬,而且鲫鱼不酥。调的糊要稀稀的那种,近似于水状。加入面粉炸的时候迅速定型,鲫鱼不相互粘连也不粘锅。
所有的调料都放好之后,搅拌均匀。最好用手抓2分钟,加速入味儿。腌制30分钟。一般我做完这一步可能就看电视去了,看着看着就忘记时间了,所以一般想起来也都一个多小时了。总之吧,腌制的时间长味道润的更透。
炸鲫鱼
3:炸鲫鱼。小时候每当看到我妈炸东西的时候,总有一种快“爆炸”的感觉。不禁感叹,那时候我的安全感可强好啊。长大了只能自己操刀了。也知道炸点鱼没啥难的。油温7成热左右上锅开炸,就是鲫鱼放到锅中滋啦滋啦冒泡就开炸。筷子夹起鲫鱼,鱼肚朝上,用筷子夹住停顿几秒钟。这个过程可以看到鱼肚受热膨胀自然裂开了。撤掉筷子,鲫鱼自然浮起,热油顺着裂口流进鱼肚,这样炸的过程更短,而且鱼肉炸的更快更透彻。全程用小火炸。大约4-5分钟左右,鲫鱼就炸好了。时间要根据您调的火候了。一般看颜色呈焦黄,筷子夹起鲫鱼,鱼身发轻发飘就要盛出来了。
热心网友 时间:2022-06-17 04:56
美味的油炸小鲫鱼如何才能做的好吃?其实只需要掌握一个小技巧!
不知道大家爱不爱吃鱼,之前我们说过了红烧鱼的做法、糖醋鱼的做法,甚至还有清蒸鱼的做法,唯独忘记了个人最爱吃的油炸小鲫鱼。所以今天我们就来说说油炸小鲫鱼吧,其实小鱼有时候要比大鱼好吃多了,而且做法相对来说比较简单。尤其是油炸小鲫鱼这道美食,制作起来甚至不需要什么其它的配菜,调料上只需要三种就可以了。大家是不是已经有些迫不及待想要知道做法了呢?接下来我们就来细说一下!这次可不是简单的介绍一下了,争取让大家都能轻松学会这道美食的做法!
首先是食材上的准备,鲫鱼的话全国各地应该都有,尤其是个头不大的鲫鱼,市场上卖的价格也不贵,差不多一斤在5块钱左右。因为处理起来相对比较麻烦,所以一次不要买太多了,感觉有个两、三斤也就可以了。而且做油炸小鲫鱼的话,鲫鱼的个头也不能太大,一两左右的小鲫鱼就可以了,小一些更好,就是处理起来麻烦,太大的话炸不干,会影响口味。
食材准备好了,就要开始处理,鲫鱼的话因为个头比较小,可能比较难处理。建议大家可以直接把鱼头剪掉,只留下鱼身子就可以了。去鳞片的话,可以用啤酒瓶的盖子,比我们常用的水果刀或是剪刀方便多了。处理干净后的小鲫鱼,可以用清水先泡上十分钟,这样可以将血水都泡出来。然后用盐和胡椒粉腌制半小时,因为是小鱼,直接拌一下就行了,不用挨个来抹调料。
小鲫鱼腌制好了以后需要控一下水,这样炸的时候就不会有太多的油点飞溅。炒锅中倒入适量的油,油要能够没过鱼,第一次炸的时候可能对火候的控制不是太好,可以适当多放一些油。然后用鸡蛋和淀粉简单的调一个蘸料,油烧热到起泡了以后,将小鲫鱼裹上蘸料后下锅开始炸(不用蘸料也可以),一个一个的下锅,一次炸五到六条就可以了。鱼全部下锅后,可以先盖上锅盖,大概两到三分钟后,揭开锅盖查看一下,一面已经炸到金黄了后,再翻另一面。火候上一定要掌握好,一定要炸透,但是又不能炸的太干。炸不透的话刺会比较硬,炸的太干的话,会影响味道!
炸好的小鲫鱼,喷上少许的醋后,稍稍放凉后就可以吃了。当然也可以再加工一下,那就是用葱、姜、蒜、香菜和酱油一起炒一下,这样会更有滋味,不过味道上可能就会有些偏咸,用来下饭相当不错。做得比较成功的油炸小鲫鱼,吃起来是不需要吐刺的,因为鱼刺一般也都炸的比较酥脆了,完全可以直接嚼着吃。最后还要说一下,那就是不光是小鲫鱼可以这么做,常见的白条鱼、马口鱼、鳑鲏鱼等等,都可以这样做,味道上来说,也都相当的不错!
不知道大家喜不喜欢吃鱼呢?又吃没吃过油炸小鲫鱼?欢迎评论!喜欢本文的朋友,欢迎大家收藏、分享、点赞和关注