小孩学习怎么提高专注力？
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发布时间：2022-04-21 10:46
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热心网友
时间：2023-10-19 04:55
注意力训练——移动的扑克牌
适宜：3-5岁
方法：挑四张不同花色的扑克牌，如方块5、红桃2、梅花6、黑桃3，先随意放在桌面上，孩子从中选一张作为要记住的牌面，然后将所有牌倒扣在桌面上，让孩子盯住刚刚选择的牌，家长随意移动牌的位置，最后孩子指出选的是哪张牌，猜对就赢了。注意刚开始移动牌的速度不要太快，保证孩子能从中得到愉悦感，再循序渐进加快速度或牌的数量。
注意力训练——乒乓球抗干扰
适宜：5-7岁
方法：准备一套乒乓球和球拍，让孩子将乒乓球平稳的放在球拍上，保持平衡绕着桌子走一圈，要求乒乓球不能掉下来，先慢慢移动，熟练后可加快速度。为了增加难度，家长可以在一旁发出噪音干扰孩子，如拍手跺脚，喊叫“球快掉下来了”等，激起孩子的胜负欲，同时增加专注时的抗干扰能力。
注意力训练——临摹字帖
适宜：6-8岁
方法：准备适合孩子年龄段和写字习惯的字帖，钢笔字、毛笔字都可以，每天规定一定时间临摹字帖，可以从开始的20分钟逐渐增加时间。在写字的过程中，不仅能锻炼孩子的手眼协调性和专注力，还能修身养性，改善孩子毛毛躁躁的习惯，是一种很好的儿童注意力训练方法。
注意力训练——拼图
适宜：4-10岁
方法：拼图属于一种益智类游戏，需要眼睛、手、大脑协调一起才能完成，不仅可以开发大脑智力，还能培养专注力和耐心，减少受外部环境的影响。每个孩子拼图的方式不同，有的喜欢从上到下，有的从四周向内拼，这个过程可以锻炼自身的思维能力和解决问题的方式。
热心网友
时间：2023-10-19 04:55
儿童专注力训练方法比较多 ，家长要结合孩子自己的情况去选择 。
加强孩子注意的目的性，任务性的训练 ，家长可以陪同孩子集中注意力，完成带有任务性的游戏 。比如在几分钟内完成拼图，或者搭好一个积木模型的任务游戏 ，这样完成任务会让孩子有成就感 。
让有意注意和无意注意交替进行训练 ，在进行专注力训练的常识 ，可以进行无意识训练，可以加入其他训练项目 ，比如跳绳 ，游泳 ，增强宝宝自信心 。
要知道孩子喜欢的事情有哪些 ，比如搭积木可以多让孩子做自己喜欢的事情 ，这样孩子的专注力会更久一些 。
排除外来干扰的训练 ，在孩子玩耍学习的时候 ，要让孩子处于相对安静环境中进行 ，尽量不要去打扰孩子 。
热心网友
时间：2023-10-19 04:55
玩游戏 积木等益智游戏
