女生体脂率23算高吗
发布网友
发布时间：2022-04-21 11:03
共4个回答
热心网友
时间：2023-07-01 19:13
女生23不算胖，这个体脂腹部脂肪比较少，但是马甲线基本看不到，要降到20就能看见腹肌线条，降到18腹部就会有明显肌肉块。
热心网友
时间：2023-07-01 19:13
一般仪器测的体脂率都不准，理论上23不算胖但也不瘦，有少量赘肉，马甲线什么的别想。
女生没必要追求极低的体脂率，站立状态下腹部没有松弛的赘肉就好啦
热心网友
时间：2023-07-01 19:14
女生体脂率23%处于正常水平（正常范围为20%-25%），不需要进行减肥治疗，这个体脂率非常优秀。
热心网友
时间：2023-07-01 19:14
女性17~23%都算好的。
