发布网友 发布时间:2022-04-20 20:00
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热心网友 时间:2023-06-24 09:46
土豆半熟不能吃,建议做熟在食用。
发芽的土豆、青紫皮或者没有成熟的土豆,里面含有龙葵甙,大量的吃会引起咽喉的瘙痒,胃部有明显的烧灼疼痛感,同时伴有耳鸣头晕以及瞳孔散大,尽量不要吃此类土豆。
土豆要低温储藏,不能受到阳光直射。如果土豆长出少量的芽可直接挖去,土豆必须要充分加热之后再吃。
扩展资料
土豆营养成分:每100g马铃薯中含蛋白质1.6 ~ 2.1 g,糖类13.9 ~ 21.9 g,粗纤维0.6 ~ 0.8 g,钾1. 06 mg,钙9.6 mg,磷52 mg,
铁0.82 mg,胡萝卜素1.8 mg,硫胺素0.088 mg,核黄素0.026 mg,尼克酸0. 36 mg,抗坏血酸15.8 mg。
马铃薯的营养成分丰富而齐全,其丰富的维生素C(抗坏血酸)含量远远超过粮食作物;其较高的蛋白质、糖类含量又大大超过一般蔬菜。马铃薯营养齐全,结构合理,尤其是蛋白质分子结构与人体的基本一致,极易被人体吸收利用,其吸收利用率几乎高达100%。
参考资料来源:人民网-四季豆土豆猪肝这7款食物没煮熟很容易中毒
参考资料来源:百度百科-马铃薯