发布网友 发布时间:2022-04-20 20:30
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热心网友 时间:2023-06-23 19:33
竹荪煲汤有个最大的特点~鲜!自然的鲜甜。不用复杂的配料,与肉类就可煲出浓郁香味,竹荪也脆嫩爽口,甚是独特。对了,竹荪是一种菌类,有着“菌中皇后”的雅称,自古以来就列为“草八珍”之一。具有益气补脑、清热利湿、宁神健体的功效。
煲汤前竹荪需要先泡发,有个小窍门,在水里放少许盐,放入竹荪浸泡十分钟,好处是颜色洁白,杂质去得更干净。说到与什么煲汤好,一般与鸡肉、排骨之类的,都是很好喝的。注意不要放太多配料,不然抢了竹荪的鲜味,柔和感,得不偿失。个人比较喜欢跟猪肚一起煲汤,味道更香溢,况且猪肚能养胃,补虚损。
竹荪猪肚汤
1、竹荪浸泡后去除裙边和根部,清洗两遍去杂质沙子。拧干水分,切成小段。
2、猪肚用淀粉、一小把盐、适量的白醋搓洗一遍,再用清水清洗干净。(用这三种东西清洗的猪肚干净无异味)接着焯水三分钟,捞出去除猪肚脐*的杂质,切成粗条备用。
3、猪肚条和竹荪放入炖锅,加入红枣、姜块,加足水大火煮开。枸杞就不要先放了,煲一个小时后营养流失过多,且全烂碎了,最好是差不多好时才放。
4、小火煲一个半小时,最后给盐调味就行,不用放别的调味,口感才好。
竹荪也可以与瘦肉、乌鸡等等肉类煲汤,口感总是香甜鲜美,主要是因为竹荪含有丰富谷氨酸,造就了特别的鲜美的原因,而香味则来自肉类与竹荪的碰撞,结合成芳香气味。
热心网友 时间:2023-06-23 19:33
日子慢慢来,生活慢慢过,今日份早餐蛋煎吐司,竹荪鸡汤