发布网友 发布时间:2022-04-20 20:30
共15个回答
热心网友 时间:2022-05-30 16:58
脱发是和头皮、毛囊有关的,很多时候是由于头皮层或者毛囊细胞营养不良引起的,当然还有很多其它因素也会造成脱发,比如遗传因素、内分泌异常、压力过大以及一些疾病因素都能导致脱发,另外一些不良习惯也能造成脱发,如抠头皮、拔头发等,对毛囊细胞造成了损伤,导致了脱发。
一般来说,男性脱发的几率是高于女性的,因为脱发的基因在男性身上是呈显性的,也就是说脱发可由上一代直接遗传给下一代,而且很多男性脱发的原因与雄激素分泌旺盛有关,如果雄性激素分泌过于旺盛,人体的面部、头部就会分泌出过多的油脂。当头顶的毛孔被油脂所堵塞,会使头发的营养供应发生障碍,最终导致逐渐脱发,这也是我们最经常说的脂溢性脱发,很多脂溢性脱发患者的雄性激素水平都比较高。
如果不考虑遗产因素或者还不了解脱发的原因,我们平时应该怎样预防脱发呢?
1. 做一个甲状腺功能检查。甲亢或甲减都可能导致脱发,这种情况下,只要通过治疗疾病,恢复正常激素水平,就能有效治疗脱发。
2. 增加铁摄入。贫血也是脱发的原因之一,平时应该多吃绿叶蔬菜和红肉,增加铁的摄入,防治贫血性脱发。
3. 多做头皮按摩。每天环形摩擦头皮数分钟能刺激头皮,使局部头皮内的血流更顺畅。
4. 避免高温刺激。洗头后应该选用低温电吹风和头发定型设备,做好让头发自然风干。另外在户外,要使用太阳帽、防晒霜来帮助抵挡紫外线。
5. 最后要做的就是不要熬夜,适当减轻自己的心理压力等,因为这些因素可能导致激素分泌异常或内分泌失调。
一个健康合理的饮食是可以预防脱发的,我们可以吃什么来缓解或预防脱发呢?
1. 多吃富含蛋白质的食物。
我们的头发其实大部分都是由蛋白质组成的,在掉发严重的情况下,我们可以多吃一些高蛋白质的食物来补充蛋白质。很多人掉发的原因都是由于体内蛋白质缺乏,尤其是那些营养不良的人,更要适当补充头发所需的蛋白质。
2. 缓解贫血的食物
贫血也是引起掉发的一个重要因素。长期贫血不仅会影响我们身体的正常机能运行,也会影响头发的生长,所以我们在日常中应该多吃一些补血的食物。例如桑葚、大枣、枸杞子等,补血的食物不仅可以预防和缓解掉发问题,同时对改善发质毛糙也有作用。
3. 多吃一些杂粮
杂粮中含有丰富的营养元素,例如蛋白质、维生素、微量元素等,都是人体很难补充到的。
食物建议:杏仁、蛋类、豆制品、动物肝脏、胡萝卜、菠菜等等。
热心网友 时间:2022-05-30 18:16
很多人都面临着脱发的问题,尤其是中年男性,或多或少都有脱发或者发际线后移的现象,除了我们常说的压力大以外,脱发与生活习惯、饮食水平、精神状态也有关系,具体来看看男生脱发有哪些原因吧。
1、精神压力: 人在精神紧张、恐惧、失眠等的情况下,神经功能会出现紊乱,使毛囊得不到充足血液,间接使得头发脱落,继而演变为斑秃。
2、内分泌失调: 在我们人体的结构当中,脑垂体分泌的生长激素可促进头发的生长,是由于生长激素缺乏,我们的头发会变少。
3、缺乏蛋白质: 蛋白质的多少决定头发的生长状况,如果生活中吃的快餐过多,或经常吃素食,就会导致蛋白质缺少而形成脱发。除此之外,缺铁和过度减肥的人也有可能会有脱发。
4、肾虚导致脱发: 肾精化生血液,营养毛发,肾精化生元气,激发促使毛发生长,如果有肾虚症状就会导致毛发稀少或脱落。所以此时应该注意保护肾。
热心网友 时间:2022-05-30 19:51
根本原因是毛囊萎缩和退化了,外因有很多,比如:压力大,遗传,经常熬夜,睡眠不好等等;我以前因为掉头发,很自卑,生活和工作上越来越力不从心,老板都说我要是再这样可以辞职走人了,好在掉发五年后,从朋友那里知道了《翁霖密发路》一文,照着纹中讲的知识做了以后,掉发少了,到4个月的时候,头发恢复到以前的样子了,自信心又回来了,现在分享给你一些文中的知识吧:
1、2-3天洗一次头,洗头时水温不要超过40℃,与体温37℃接近比较好;
2、平时少吃辛辣刺激油腻的食物,多喝水,多吃维生素多的食物;
3、放松心情,多运动,排解生活压力。
热心网友 时间:2022-05-30 21:42
压力大:现代的生活总会让人们感觉到压力很大,这样也会造成脱发严重。保持好好心态也是预防脱发的最好办法。
缺乏蛋白质:头发在生长的过程中是要依靠蛋白质的,甜食饮食中,如果吃的垃圾食品过多,现在的外卖基本上都是地沟油的存在,如果糖盐油的超标,或者是只吃素食物,都会导致蛋白质的流失,造成头发稀少,过度的食用减肥药,也会导致脱发。
脂溢性脱发:这一种脱发是指性的秃顶现象,从两侧的太阳穴到头顶开始掉发,这种脱发的现象都是遗传性的,家族的发生率比较大。
头发洗太勤:太勤快,头皮上面的天然油脂会让头发保持健康,稳固的生长,如果洗头发,经常使用劣质的,洗发水,或者是,用量过度,都会导致头发干枯脆弱,容易掉发。
过度美发:很多人为了追求时髦,经常去烫发染发,化学物质过度的染发剂,高温的烫发催化剂,都会造成头发的健康,所以不要经常去烫发染发来伤害头皮头发生长。
热心网友 时间:2022-05-30 23:50
1、不良的生活习惯。经常熬夜、烟酒过量,饮食油腻、过咸,爱吃甜食等容易导致肠胃功能不佳,从而引起头发脱落。
2、染发烫发不当。烫发、染发不当,会损伤毛皮质,烫发水能溶解毛皮质中的蛋白质与脂肪,使头发软化呈波浪状,因此烫发剂、染发剂的质量使用的剂量与应用方法很重要,正确而恰当地使用可减轻其对头发的伤害。。
3、激素分泌失衡及遗传因素。 脑下垂体分泌的生长激素可促进头发的生长,而生长激素的缺乏则会使头发的生长速度相对变慢,性激素还会影响毛发的健美。
4、精神压力大,焦虑。精神压力过度是导致脱发常见病因,精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等均能致使神经功能紊乱,毛细血管持续处于收缩状态,因而头发最易脱落。
温馨提示:想要治疗脱发,可口服发特浓营养素从根本给毛囊补充营养,这样就能够很好的改善掉头发的情况,调节头皮微生态。
热心网友 时间:2022-05-31 02:15
男性脱发又叫雄激素源性脱发,往往有家族史,所以与遗传关系密切。顾名思义,雄激素源性脱发与雄激素代谢异常有关,那么患者的雄激素代谢特点是什么呢?如何引起脱发的呢?这还得从患者的睾酮代谢特点来说起。睾酮是男性循环中的主要雄激素,组织中的5α-还原酶可以使它变为二氢睾酮,二氢睾酮结合雄激素受体的能力是睾酮的5倍。有研究发现,在患者的脱发部位,二氢睾酮明显增加,这就可能与遗传物质的5α-还原酶异常有关。二氢睾酮与雄激素受体结合以后,头发的生长期缩短,导致生长期头发数目减少,同时毛囊缩小,终末期毛囊转变为毳毛毛囊。由于生长期头发数目减少而短期生存的休止期头发比例增加,所以头发逐渐变得稀少,这就是雄激素脱发的主要原理。
热心网友 时间:2022-05-31 04:56
男性脱发的根本原因是体内的雄性激素分泌不协调,与其他分泌物结合,形成了一种叫DHT的物质,DHT会刺激我们的毛囊,促使毛囊不断萎缩直到完全闭合,当毛囊完全闭合后,则不能再次生长头发,这就形成了所谓的男性脱发。
热心网友 时间:2022-05-31 07:54
从西医角度说脱发根本原因是:雄性激素分泌过旺,导致毛囊萎缩,从而导致脱发。
从中医角度说脱发根本原因是:头发属肾经,脱发、掉发因肾虚气血虚。
然而从治疗和解决男士脱发的角度说,都是因为头皮和毛囊问题,头皮分泌油脂过多、营养不够,毛囊就堵塞或者无法供给营养,导致脱发。
要想解决脱发也不容易。首先要了解自己现在的头发情况,如果毛囊彻底坏死,这种脱发是没办法的,算是永久性的脱发。如果毛囊没有坏死,就可以使用一些专业的手段改善头皮健康,养护毛囊,从而育发生发。
个人专业推荐中医方法解决脱发问题,养护上比较温和,没有啥副作用。推荐以下药材,很有用,防脱发育发生发很有帮助:
首乌:补益精血、乌须发、补肝肾。
侧柏:生发乌发。用于血热脱发,须发早白。
川芎:入肝、脾、三焦三经,活血通血。
芝麻:入肝、肾、肺、脾经,益肝养发。
人参:归脾、肺经、心经。补气,固脱。
薏苡:抑菌除湿、滋养肌肤。
这些都是专业建议。
热心网友 时间:2022-05-31 11:09
分析:脱发原因有先天因素和后天因素,先天是指遗传了父母祖辈的脱发基因,或者后天饮食习惯和生活作息不规律,导致身体内在气血失衡,头发生长的营养达不到所需的要求,出现生长缓慢,或者大量脱落的现象;
建议:不挑食、均衡营养,多吃蔬菜水果和豆类、谷类、鱼虾、核桃、黑芝麻等食物;不熬夜,保证充足的睡眠是头发生长很重要的条件;保持愉快的心境,不给自己太大的精神压力;最主要的就是吃发特浓营养素,调节头皮生长环境,可生新发。
热心网友 时间:2022-05-31 14:40
导致掉头发的原因诸多,其中可能的原因:压力大、饮食不良、熬夜、抽烟、染烫、生病、暴晒等等一些行为引起。当然有可能只是毛囊生命周期引起的头发更新换代属于正常现象,人一天会脱落50-100根头发这种情况属于正常现象,并且这种情况掉落的头发会在毛囊进入生长期后重新长出来。如需获得更多权威医美知识,尽在柠檬爱美 柠檬爱美
热心网友 时间:2022-05-31 18:28
引起男性的脱发原因有很多。
主要是精神性压力导致的内分泌失调、长时间玩电脑手机、看电视。
使用劣质的洗发水,刺激性的染发剂,经常染发烫发,做造型、过度肥胖、遗传性脱发、经常熬夜加班,通宵玩游戏。
热心网友 时间:2022-05-31 22:33
男性脱发的根本原因是
毛囊缺乏营养,长期的毛囊缺乏营养,导致头发脱落,建议吃发特浓营养,强健发根,保障毛囊与毛发之间的营养供给,坚持一段时间即可改善掉发,并且长出新发。
热心网友 时间:2022-06-01 02:54
脱发从根本上来说主要是由于激素和遗传两方面影响的,客观的原因例如熬夜以及精神压力这些也是导致脱发的主要原因。说白了,还是熬夜,精神压力这些原因导致激素分泌失衡所致,例如产后脱发也不例外。
热心网友 时间:2022-06-01 07:32
引起脱发的原因很多,主要有内分泌紊乱, 遗传因素 免疫功能障碍 病灶感染 精神压力大,熬夜,饮食不当,脂肪代谢紊乱,烫染发,肝肾亏虚等
热心网友 时间:2022-06-01 12:27
脱发根本上可以归为两类:一是遗传,二是激素。
具体的话,又分为以下原因:
(1)雄激素源性脱发
(2)神经性脱发
(3)内分泌脱发
(4)营养性脱发
(5)病理性脱发
(6)物理性脱发
(7)化学系脱发
(8)感染性脱发
(9)免疫性脱发
特别提醒:每种脱发的类型和发病状态都是不同的,在治疗时也无法做到同一对待,要区别治疗,不可乱用偏方。