不穿内衣睡觉好不好，有什么好处

发布网友 发布时间：2022-03-29 16:25

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懂视网 时间：2022-03-29 20:46

不穿内衣的好处有：

　　

　　1、不穿胸罩有利于血液循环。胸罩就像一个套在胸部的皮筋，长时间的挤压会阻碍血液循环，影响心血还健康。

　　

　　2、不穿胸罩睡眠品质会提高。如果晚上总是失眠，可能是胸罩惹的祸。穿着胸罩睡觉不利于身体健康，还可能影响昼夜节律。

　　

　　3、不穿胸罩更健康。一般情况下，胸罩并不会对身体造成损害，但如果胸罩尺寸不合适，就可能导致肋骨疼痛、呼吸困难。不穿胸罩能够促进血液循环，让肌肉和皮肤更健康。

　　

　　4、不穿胸罩更舒服。每天下班回家脱下胸罩的一刻，是女人感觉最舒爽的时候。由此可见，穿胸罩并不是一件多舒服的事。

　　

　　5、不穿胸罩罩杯会增大。没有了胸罩的支撑，胸部的肌肉能够得到锻炼和加强，胸部自然看起来更大一些。

热心网友 时间：2022-03-29 17:54

裸睡是否有益健康?是不是应该推广?人们有着不同的认识。 正方裸睡益身心健康 林医师对记者说，现代人生活很繁忙，神经紧张、精神压力也很大，裸睡可以让你全身紧绷的神经完全放松，达到真正休息的自在境界。他认为，有些很保守的人不敢看自己的器官，如果学会坦然面对自己的*，才能达到真正自在的地步。 他认为，不穿内衣裤睡觉有以下五点好处： 一、血液循环达到完全放松，使肢体更舒适。 二、保证皮肤的呼吸通畅，促进新陈代谢的速度。 三、避免内衣裤成为霉菌孳生的温床。 四、有助于神经压力的调节。 五、消除疲劳，放松肌肉的紧绷。 西安市第四医院泌尿生殖感染专科王秦生副主任医师认为，裸睡对一些男性不育症患者是有利的。他说，不育患者有些是精子活动度差导致的，而精子的活力与*的温度有关，一般人*的温度应比人体低2至3度。但如果患者穿内裤较紧，内裤紧贴人体，*内温度升高，就会影响精子的活力，而导致不育。所以，未婚、未育的男性，除了夜间应彻底放松对*的束缚，就是在白天，也应穿宽松的内裤，避免加重对*内精子活力的影响。我国古时和现在农村大部分地区，穿大裆裤的习惯，实际是对人体生育机能的一种保护。 一些美容刊物也持相同的观点：裸睡是健康、自在、卫生而且*的，可以让人有无拘束的自由快感。不单可以产生全身放松的感觉，更利于血液循环、增强皮腺和汗腺的分泌，促进皮肤的排泄和再生。还可以促进神经的调节、增强适应免疫和消除疲劳，并可增加夫妻间*的次数。另外，裸睡的通透作用，对一此皮肤病和妇科疾病有促进痊愈的功效。

热心网友 时间：2022-03-29 19:12

这样很好，可以全身放松，有利于休息好，不会阻碍发育，晚上的最佳效果了

热心网友 时间：2022-03-29 20:47

不是睡觉不穿内衣好不好，而是睡觉的时候必须把文胸脱了，不然会影响它的形态的。

热心网友 时间：2022-03-29 22:38

非常健康，穿内衣睡觉对胸产生压力，休息不好，日久会生病的

热心网友 时间：2022-03-30 00:46

睡觉时不穿内衣，有助血液循环，获得充分的睡眠。为了健康和美容，睡觉时身体活动
,量减少，血液循环减缓，原则上最好不要有东西束缚身，,睡觉也带的话会影响乳房的血液循环，不利于健康,

热心网友 时间：2022-03-30 03:11

不穿内衣睡觉可以促进血液循环当然有好处了

热心网友 时间：2022-03-30 05:52

既能与大自然亲密的接触,又能防止乳腺疾病的发生,据现代医学证实,60%患乳腺癌的女性就是因为长期穿戴胸罩不当所引起的,每周至少一~二天睡觉不穿内衣是最科学的,所以你做对了.

热心网友 时间：2022-03-30 08:50

不会造成乳房下垂，根据专家提醒说：晚上不穿内衣可以促进乳房血液循环，预防乳房疾病。注意：穿内衣不要太过紧，

热心网友 时间：2022-03-30 12:05

不会的，不穿内衣睡觉对睡眠好，减少身体紧张状态