在家怎样除脚臭最好的方法
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发布时间：2022-04-20 17:48
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热心网友
时间：2022-06-23 03:15
出现有脚臭的情况时，可以选择以下几种方法进行去除：1、注重清洁卫生，脚部有脚气，应当注重清洁卫生。坚持勤换洗鞋袜，尽量穿纯棉的鞋袜，可以防止脚臭的情况产生。2、泡脚，如果脚臭的症状比较严重，还应当坚持每天泡脚。可以在泡脚水中加入中药包，治疗脚臭的效果更加明显。长期存在脚臭的情况，可能引发脚气病的产生，所以不能够忽视。在平时要注重自身的清洁卫生，不要与他人换鞋穿，同时要多吃清淡的饮食。发现脚臭的症状比较严重时，还需要及时的就医诊治，使用专业的药物进行治疗
用醋去脚臭
很多人会选择米醋泡脚，但白醋泡脚不但能治疗脚臭，还能起到一个消毒杀菌的作用，对于患有脚气的人群是很不错的选择。每晚睡前选择泡脚木盆，在温水中加入醋，醋的浓度稍微浓一些，能闻到很强烈的醋味就可以。趁着水热进行洗脚泡脚。泡脚的时候两只脚交替着来回按摩、揉搓，十五分钟后自然晾干双脚，每晚一次，接连一礼拜效果不错。
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茶叶泡脚除臭
也不用什么特别好的茶叶，你要是家里有时间长没喝的茶叶，或者不喜欢喝的茶叶都可以使用，至于是红茶绿茶花茶之类随你的便，只要是茶叶就行。把茶叶用滚热的水冲开，稍微凉一凉的时候趁热泡脚。泡脚的时候要记得按摩双脚，每天晚上泡十五分钟就可以了。当然你要是嫌弃茶叶会贴在你的脚上，那就把茶叶用纱布包起来，或者直接使用茶包。
热心网友
时间：2022-06-23 04:33
臭脚时时刻刻影响着人们的正常交际与户外活动。分享一下臭脚的治疗方法。泡脚是一种有效方法，不妨试试。将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1至2次，不但可以去脚臭，还可以减肥。在热水中加入一些中药，对于去脚臭更有效。
有效去脚臭的泡脚方法：
1盐茶水泡脚
将茶叶中加盐泡脚，有助于防治轻度脚臭。脚臭的患者可用煮过的茶叶水(哪一种茶叶都可以)来泡脚，另外，茶叶水加上食盐煮沸后，用来泡脚也能除脚臭，茶叶本身有收敛，吸附的效果，加入食盐只是帮助吸附，真正具吸臭效果的还是茶叶。而咖啡渣跟茶叶一样都有收敛的效果，放进鞋内也有助吸汗，吸臭，可改善脚臭。
在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐，水量要以刚好没过双脚为宜，浸泡并将双脚互相搓洗5～10分钟。天气冷的时候，可以不断往盆里加热水，适当延长泡脚时间。
2姜水泡脚
生姜甘辛而温，具有散寒发汗、温胃止吐、杀菌镇痛、抗炎之功效，还能舒张毛细血管，增强血液循环，兴奋肠胃，帮助消化。
盐姜水洗脚是可以在一定程度上治脚气的，方法如下：热水中放适量盐跟数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅治脚臭，脚还觉得轻松，可打消疲劳。睡前，用一盆热水参加适量食盐和一片生姜，泡脚搓洗5至10分钟，持续洗几回，脚臭、脚汗可解除，对脚底皮肤皲裂也有防治作用。
3白醋泡脚
白醋有局部的收敛效果，可以杀死细菌，不过，泡脚之前要稀释过，以脚放进去不会感到刺痛为原则。因白醋会刺激伤口，脚上有伤口者不建议使用。
用醋泡脚的简单方法：睡觉前，在半盆水中加入100-150克醋，水要温热水，把脚放入其中泡大约半小时。用9度或10度白醋每天泡脚30分钟，泡后自然风干。最好用玻璃容器(因其耐酸无毒)，用量以没过脚面为宜，需坚持1个月以上。要谨记，足部上的皮肤有伤口，那么就不要泡脚，不然容易感染细菌。
4萝卜水泡脚
有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。
5黄豆水泡脚用150克黄豆打碎煮水，用小火约煮20分钟，水约1公斤多，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。
热心网友
时间：2022-06-23 06:08
脚臭真的很烦，除了勤洗脚勤换鞋之外，还可以采取以下方法。
1.涂抹白醋
脚气病患者，可用家里厨房常备的白醋来治疗脚气脚臭。用棉球浸白醋，然后涂在脚上，既能止痒还有着杀菌的功效，有轻微脚臭的人群涂一次或就能快速的缓解。
2.涂抹土霉素
将土霉素研成沫，涂在脚趾缝里，每次用量1-2片，能保证半月左右不再有臭味。
3.盐姜水泡脚
洗脚时，在洗脚的热水中放入适量的盐和姜片，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，这样不仅能去除脚臭，还能让脚放松，能够消除疲劳。
4.高锰酸钾水泡脚
用高锰酸钾水泡脚，每月泡一次，可不再复发。方法：用半盆温水放人两粒(小米粒大小)高锰酸钾，水成粉红色，双脚浸泡三五分钟即可。
5.爽身粉（痱子粉）擦脚
每天晚上洗完脚擦干后，将事先准备好的爽身粉(痱子粉)，擦在脚上，特别是脚趾缝里。这样可以快速吸收脚汗，同样也起到除臭的功能。
6.啤酒泡脚
先把瓶装啤酒倒入盆中，不加水，双脚经过清洗后浸入啤酒中，浸泡20分钟左右再冲净擦干。每周泡1、2次就有很好的效果。
7.酒精抹在鞋内
回到家，换下鞋子后，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。
8.茶叶泡脚
隔夜茶不要倒掉，可以用来泡脚。因为绿茶里有鞣酸的成分，它能起到有效的抑菌作用，尤其是有脚臭的，用它还能防止真菌再感染，让你不再烦恼，从而彻底根除。
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时间：2022-06-23 07:59
1、脚汗多的人最好穿透气好的鞋袜，鞋应以真皮、帆布或其他透气材料制成，确保鞋子的大小适中，袜子要保持干爽，最好是棉、羊毛或其他吸湿材料制成。
2、春夏容易出汗，鞋和袜子要勤换洗、常晾晒，最好一天换一次。特别是下雨天弄湿了鞋袜之后，要把鞋子晾晒干之后才穿着。
3、洗脚是每天必须做的事。除足部真菌感染外，大部分脚臭是足部的细菌造成的，所以把脚洗干净很重要，最好使用有较强杀菌成分的固体肥皂，或者使用温水、淡盐水泡脚。尽量洗干净脚踝和脚趾之间积的污垢，洗完后，要擦干净双脚。
4、还可辅以杀菌剂，例如酒精、硫磺药水等，但需在医生的指导下进行。剧烈运动之后，也应及时用温水洗脚。尽量少吃辛辣食品，放松心情，避免交感神经过度兴奋。
5、改善饮食习惯。尽量保持饮食清淡，少吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
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时间：2022-06-23 10:07
米醋洗脚治脚臭:取10~15毫升米醋,加适量温水调匀,浸泡或外洗脚部,每晚1次,约15分钟,可治脚臭。按摩穴位治脚臭:洗脚时,将双脚放在盆内温水中泡两三分钟,待双脚都热了,用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处,然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓,回拉轻,前推重,以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50一80次,双脚交替进行。速度为每分钟100一120次。每晚一次,脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法。
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时间：2022-06-23 12:32
平常生活中很多人都有脚臭的情况，尤其是男生，很多都有脚臭。脚臭给人们的生活带来了很大的烦恼，比如影响人际交往等，而且还会影响自己的形象。那么，治脚臭最有效的方法有哪些?脚臭的原因是什么?一起来看看吧。
治脚臭最有效的方法
1、盐姜水洗脚
在热水中放入适量的盐和姜片，然后在不烫的时候洗脚，并且要搓洗几分钟，这样不仅能去除脚臭，还能让脚放松，能够消除疲劳。

2、按摩穴位
洗脚时，将双脚放在盆内温水中泡两三分钟，待双脚都热了，用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处，然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓，回拉轻，前推重，以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50-80次，双脚交替进行。速度为每分钟100-120次。每晚一次，脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法。
3、煮黄豆水
用150克黄豆打碎煮水，用小火约煮20分钟，水约1公斤多，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。
4、无花果叶
取几片适量的无花果，加上水煮十分钟左右，等到水温合适的时候泡脚十分钟，每天两次，一般三五天后就能痊愈。
5、白醋
患有脚气脚臭的人们可以用棉球浸白醋，然后涂在脚上，这样既能止痒还有着杀菌的功效，有轻微脚臭的人群涂一次或就能快速的缓解。
6、啤酒
把瓶装啤酒倒入盆中，不加水，双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。每周泡1、2次。

7、高锰酸钾水
用高锰酸钾水泡脚，每月泡一次，可不再复发。方法：用半盆温水放人两粒(小米粒大小)高锰酸钾，水成粉红色，双脚浸泡三五分钟即可。
8、黄精、食醋
黄精250克、食醋2000克，都倒在搪瓷盆内，泡3天3夜(不加热、不加水)后，把患脚伸进盆里泡。第一次泡3个小时，第二次泡2个小时，第三次一个小时。泡3个晚上即可。
脚臭的原因
导致脚臭的原因有很多，比如鞋子不透气，袜子不干净等，这些都是导致脚臭常见的原因，但是还有一些其他的原因也会导致脚臭，下面跟着小编一起来看看引起脚臭的具体原因有哪些?
1、潮湿的环境
脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺，比身体其他部位多出2～4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。当水分含量高的时候非常有利於细菌及霉菌的大量滋生繁殖。

2、闷热密闭的空间
当鞋穿的很紧密，通风透气性不佳时，除了会造成水份的增高外，皮肤表面的PH值会产生变化，由原本的PH4.4升高到PH7左右，而且会放出二氧化碳气体，这样的环境最适合脚底某些细菌的生长。
3、细菌的繁殖
因为前面两张因素，时间久了会导致脚部的皮肤细菌增长，这些细菌会分解皮肤的角质蛋白，以及脚汗中的乳酸、尿素等，所以会形成含有臭味的各种代谢物质。
4、霉菌的繁殖
闷热潮湿的环境会使霉菌生长，形成足癣，俗称脚。脚的症状非常多样化，并非所有的脚都有臭味，最容易产生脚臭的脚型式，就是在趾腱间，产生皮肤湿湿烂烂型的脚，脚臭最为严重。

5、过厚的老旧角质
太厚的老旧的角质，在脚部汗水的浸润下，会变成细菌，以及霉菌所需要的营养元素，从而促进了细菌、霉菌的增生繁殖，最后恶化成脚臭。
总结：阅读了上面的文章，相信大家对治脚臭最有效的方法详细的了解了，很多人的脚臭大多是由于鞋子不通气、袜子不干净造成的，所以我们要想彻底的祛除脚臭可以对症治疗。还可以使用本文介绍的这些偏方。
