水煮蔬菜配什么酱料减肥
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热心网友
水煮青菜蘸麻酱吃不容易变胖，麻酱里面的油一般被榨出来了。如果你想减肥，是最好不要吃其他酱料，调料酱一般热量、脂肪含量较高，因此减肥时不宜多吃。减肥餐就是要少油少调料，吃清淡的，尽量不要吃你说的辣酱类的调料，否则热量还是会很高的。
