怎样制作水果沙拉
发布网友
发布时间：2022-04-20 17:59
共5个回答
热心网友
时间：2023-06-26 14:01
水果沙拉做法如下：
食材：黄瓜、圣女果、苹果、炼乳、牛奶、沙拉酱、盐。
步骤一：沙拉食材清洗干净，切好备用；
步骤二：这两种食材备用，如果家里有酸奶，用酸奶替代牛奶，沙拉味道更赞；
步骤三：先撒去盐搅拌一下，然后加入炼乳，香甜沙拉酱和牛奶搅拌均匀即可。
这样一个水果沙拉就做好啦！
热心网友
时间：2023-06-26 14:01
很简单的一份水果沙拉，特别适合夏天食用。而且省时简单，一分钟搞定，很适合上班族群。
水果沙拉：
因为水果沙拉是由多种水果做成的，它可以补充人体，所需的一天的维生素能量，且吃完有很强的饱腹感，所以被人们称之为“减肥圣品”。
蔬菜水果沙拉：
它的做法不是单一的，可以根据个人的喜好随意搭配。
这样加一个鸡蛋也可以当早餐，再配一杯牛奶，简直完美 ！
它可以很单纯的都是水果，也可以都是蔬菜，更可以蔬菜水果搭配一起，没什么固定的，只随自己喜欢。可以当零食，也可以当主食，所以很受女孩子喜欢。
做法也很简单：
将苹果，草莓，橙子，梨子，葡萄，或者自己喜欢的瓜果蔬菜放进一个器皿里，放入沙拉酱，也可以倒进一瓶酸奶，搅拌均匀，即可食用。
热心网友
时间：2023-06-26 14:01
付费内容限时免费查看回答水果沙拉的做法. 原料：苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁。 制作方法： 首先，将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽，切成一寸长三分宽的薄片，放入盛器内拌匀。生菜叶洗净，消毒待用。 然后，在小盘里用生菜叶垫底，上面放拌好的水果片。再将鲜奶油，柠檬汁倒入色拉油沙司内拌匀，浇在水果片上。 水果沙拉就做好啦，如果你怕这样吃不饱的话，下面再介绍一种美式沙拉，这种沙拉是一定能吃饱的啦。 用料：土豆、苹果、鸡肉、药芹、核桃、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、糖粉、胡椒粉。 制作方法： 首先，将土豆蒸熟去皮，鸡肉煮熟，核桃去皮。苹果去皮去籽，生菜叶洗净消毒待用。将糖用刀压成细粉。 然后，将土豆、苹果、鸡肉、药芹菜均切成一寸长的丝，放入盛器里，加胡椒粉、鲜奶油、糖粉、色拉油沙司拌匀。 最后，将生菜叶平铺在小盘里，上面放拌好的苹果色拉。再撒上核桃仁便成。
水果沙拉(其实水果沙拉就是把自己喜欢的水果和沙拉酱拌在一起就可以了.)沙拉酱可以在超市买到,也可以自己做.沙拉酱做法:原料:蛋黄2个、盐、糖、茶油、柠檬汁； 做法：先将蛋黄调味捞匀，再分几次加入茶油搅拌，再入柠檬汁搅匀即可。
热心网友
时间：2023-06-26 14:02
怎样才可以美食和身材兼顾？快来吃沙拉吧，苹果沙拉作为主菜来吃的，绝对可以让你吃到撑也不会胖。
热心网友
时间：2023-06-26 14:03
制作方法:
1、将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽， 切成一寸长三分宽的薄片，放入盛器内拌匀。生菜叶洗净，消毒待用。
2、在小盘里用生菜叶垫底，上面放拌好的水果片。再将鲜奶油，柠檬汁倒入色拉油沙司内拌匀，浇在水果片上即成。
