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油炸东西不油腻的技巧

发布网友 发布时间:2022-04-20 21:47

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1个回答

好二三四 时间:2022-09-04 20:53

油温要高,油炸的东西油温低了容易包油。如果比较厚的东西可以先低温炸熟,然后二次高温复炸,把表皮炸酥的同时高温把里面多余的油脂逼出来。尽量在油比较热的时候起锅,起锅后要用兜或漏勺多沥一下。

热心网友 时间:2023-10-09 08:43

1、尽量在油热时出锅,用漏油勺把油漏干净,不要直接放在容器内,会造成油腻感。

2、炸两遍,先低温油炸再高温油炸,炸两遍不会吸入更多的油,营养也不会损失更多。还能把油*出来,让油更少。第二遍炸的时间短,也不会增加营养损失。

油炸食品是我国传统的食品之一,无论是逢年过节的炸麻花、炸春卷、炸丸子,还是每天早餐所食用的油条、油饼、面窝,儿童喜欢食用的洋快餐中的炸薯条、炸面包、炸鸡翅以及零食里的炸薯片、油炸饼干等,无一不是油炸食品。油炸食品因其酥脆可口、香气扑鼻,能增进食欲,深受许多*和儿童的喜爱,但经常食用油炸食品对身体健康却极为不利。

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