荞麦冷面和普通冷面哪个更有营养?
发布网友
发布时间：2022-04-26 13:05
共2个回答
热心网友
时间：2022-06-28 11:48
营养差不多。任何食物，不谈剂量单谈成分，都是耍流氓。想要有更好的营养，不如自己再添加些鱼类、肉类、蛋类食物和蔬菜。
热心网友
时间：2022-06-28 11:49
荞麦冷:是由荞麦和小麦混合制作而成的，算是粗粮与细粮的组合。普通冷面是由小麦制成的，细粮食物。如今提倡粗粮和细粮的饮食结构，荞麦冷面的优势还是大于普通冷面的。如果你吃惯了普通冷面，可以去尝尝荞麦冷面啊，李先生牛肉面大王就有荞麦冷面，但只在东北地区的店内呦哦，东北的小伙伴有口福了。
