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热心网友
那我是一个地地道道的北方人,在北方居住,有什么好处呢?那就是你可以感受到四季分明带来的明显变化,对于一年四季,我最不喜欢的就是夏天,因为夏天不仅温度很高,而且还很容易下雨,夏天经常一下雨,就是连续几天连绵不断,经常下雨心情也是烦到了极点,下雨的话,空气就会非常的潮湿,
有句古话叫:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿,与热在一起叫湿热,与风在一起叫风湿,与暑在一起就是暑湿。湿邪不去,吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒,隔山打牛。夏季是一个湿热的季节,很多体内湿气重的人在夏天会更加明显。
有很多网友都表示,夏天空气太湿了,把整个人都弄得不干爽了,不知道对此你有什么好的办法呢?让我们一起来聊一聊吧!
一.多洗澡,注意卫生
北方的夏天是非常炎热的,即使是在下雨天,气温也很高,夏天不要说出去运动了,哪怕就是随便走动几下都会浑身大汗,所以在这种情况下,即使空气很湿,也要多洗澡,注意卫生,不然会更加的不干爽。
二.适当的晒太阳
夏天来临的时候,为了躲避烈日,我们都会选择呆在屋里,但是长期呆在屋里,其实也是不好的。所以这时候适当的去晒晒太阳就可以去除空气中的湿,也会变得更加干爽。
三.在室内注意开窗通风
在家里我们一定要注意多开窗,勤通风,只有空气不断的流动,才会把空气中的湿给带走,如果不开窗,屋子里面会更加的湿,更加的潮。整个人也会变得更加的不好,所以一定要记得多开窗,这也是一个非常好的办法!
热心网友
可以用抽湿机来吸取空气中的湿气,也可以用生石灰来吸收空气中的水分。
热心网友
常通风。家里在晴天的时候,经常通风,保持室内空气的流通,可以防止湿气的驻留,家里可以用一些干燥剂或者活性炭来对室内进行防潮吸湿。
热心网友
多开窗通风。夏季会有风吹过,开窗通风透气可以让室内变的清爽干燥。
热心网友
可以用着爽身粉,这样你就会觉得特别的舒服,整个人的感觉就是特别的舒适感,汗也不是很多的。