气是什么?
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热心网友
这里的气不是指我们平常呼吸的气，而是体肉气血流动的一个总称，一般没有经过修习的人，气是只是运行于皮下肌肉层，古人通过修习，对自身的长期体认，总结出来气血的运行规律，也就是子午流注（http://www.subhealth.net/Article_Print.asp?ArticleID=），如何感觉到自身的气呢，现在有一种比较安全的修习方法，叫中华浑圆功（http://www.xiuxing.net/bbs/printpage.asp?BoardID=11&ID=261），你去看看有没有兴趣，如果的经络敏感，大约一天内便能感到气的，慢的大约要一星期吧……祝您成功……
参考资料：http://www.16571.com/bbs/printpage.asp?BoardID=3&ID=14219
热心网友
气是支持和推动生命活动的营养物质,来源主要有三方面:1、父母赋予的先天精气，2、后天饮食吸收的水谷之气，3、呼吸清气！
关于“气”的基本知识可以参考《黄帝内经》！
