怎样让自己与外界隔绝
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热心网友
当你面对
现代生活无法逃避的社交
周遭环境不可避免的过度工业化
生活节奏不断加速
私人领域遭受到公共空间撞击
你是否想要...
只想安静的把自己卷进地毯里
用保鲜膜把自己裹起来保鲜
亦或是用胶带封死房间的每一个缝隙
拒绝入侵
当我想要逃避
想要远离的时候
一床棉被
一块纸皮
甚至一根细线
都会成为我的屏障
外面的世界充满威胁
令我不安
我想
我需要在自己的世界里沉淀
谁说人不像一块海绵
面对压力总能挤了又挤
当世界颠倒的时候
我变成了影子
而影子却成了我
社会恐惧症：一种非正常的社交焦虑障碍。社会恐惧症患者对于一些社会场合的焦虑不再只是一种不适，而变成了恐慌，内心的不自在是如此地强烈以至于不能够再呆下去，拘束不安变成了一种对自己和自己行为的羞耻。
热心网友
什么原因要与外界隔绝呢？在与外界接触的过程中，有什么不舒服的体验和经历么？
在感觉不舒服的时候，可以暂时的离开令你不舒服的情境，想一下是什么让你感觉不舒服，这个不舒服是由什么引起的，可以做出一些什么改变？
热心网友
去原始森林里生活
热心网友
每一个都是需要和别人好好的相处的
