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一整天吃香芋会很容易发胖吗

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做法如下:
原料:
小芋头5个,白糖4-5勺,苏打粉少许,桂花藕粉一包
1
小芋头洗干净后加水大火煮开,转小火煮15分钟。
2
取出剥皮,切小块。
3
将(2)加白糖4-5大勺混合,再加水入锅同煮,并加入少许小苏打(大约用手指抓一小嘬就行了,水没过芋头一些即可)。
大火煮开后转小火煮15-20分钟,此时芋头已经非常糯软,而且很甜了。
4
熄火后将芋头块沥出,让糖水稍微冷一点,90度左右。倒一包桂花藕粉进去拌匀,再将芋头块倒回去搅拌均匀就好了。
备注:
据说南京的糖芋苗煮的时候放些口碱,可以使芋苗颜色变红。家里只有小苏打(纯碱),放了以后效果差不多。不过我放得很少,毕竟是自己家里吃,颜色红不红有个意思就行了,我怕放多了会有太重的碱味。

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