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每天吃西兰花和火龙果减肥吗?

发布网友 发布时间:2022-04-25 20:05

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2022-06-17 00:43

可以,但是要少吃油腻的,火龙果助排泄,又营养,不错

热心网友 时间:2022-06-17 00:44

水果还是可以的,多吃水果不错!

苹果

苹果富含纤维物质,可补充给人体足够的纤维,

降低心脏病的发病率,还可以减肥。

许多美国人把苹果作为瘦必备食品,

每周节食一天,这一天只吃苹果,号称“苹果日”。

热心网友 时间:2022-06-17 00:44

吃苹果效果好点

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