冬天女生来大姨妈吃什么水果好
发布网友
共3个回答
热心网友
冬天可以吃苹果，因为苹果可以使皮肤变得温润和柔软，减少干燥和干痒的情况，还能够缓解咳嗽的症状，扩血管降血脂。冬季还可以吃一些生津止渴，清热降火，止咳化痰润肺去燥的梨。含有丰富维生素c和蛋白质的猕猴桃。能够稳定情绪，镇静心情，促进心脏健康，帮助消化，生津润燥的橘子。有安神助眠效果的龙眼。能够润肠通便，清热解毒，润肺止渴的香蕉。有助于大脑细胞的维护和提高记忆力的葡萄。
热心网友
个人建议在这个期间吃水果最好是吃苹果吧！或者是橘子呀，菠萝蜜呀这一类的水果。
热心网友
多补充含维生素的水果，比如像甜橙含有维c
