吃羊肉是不是能养胃
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养胃食羊肉
<正> 羊肉营养丰富,质嫩味美,甘而不腻,性温不燥,能温中补虚、补肾壮阳、开胃健脾、补气利肺、养肝明目。秋凉后易致胃病,当脾胃虚寒以致消化不良、厌食、肾虚阳痿,以及男性五痨七伤、妇女产后带下和一切虚寒性疾患时,吃一些羊肉将大有裨益。下面几款羊肉的吃法,你不好试之。
【分类号】：TS972
【DOI】：cnki:ISSN:1005-7293.0.2003-12-041
【正文快照】：
净后放人沸:人沸水锅中,加熟,捞出晾凉,切卜量葱、姜,加鸡、姜,将汤沥人锅汤加适量精盐和味精调羊肉营养丰富,质嫩味美,甘而不腻,性温不燥,能温中补虚、补肾壮阳、开胃健脾、补气利肺、养肝明目。秋凉后易致胃病,当脾胃虚寒以致消化不良、厌食、肾虚阳痰,以及男性五疥七伤、妇女产后带下和一切虚寒性疾患时,吃一些羊肉将大有裨益。下面几款羊肉的吃法,你不妨试之。红烧羊肉取羊肋条肉1500克,洗净切成2厘米方块,用料酒腌演1小时。沙锅烧热,下羊肉块,旺火炒至水分蒸发,颜色变黄。另取胡萝卜两根,切成块,放人沙锅内,再加大茵香适量、干辣椒两只…
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羊肉有养胃健脾胃的作用的，但也不能多吃的，肠胃不适的现象，是不能多吃的，一般羊肉选择在秋天服用效果好一些的。
太油腻的话也是不能多吃的，不然更容易消化不好，脾胃弱的现象。注意饮食定时定量，营养丰富，食物软烂易消化，少量多餐,细嚼慢咽；忌过饱，忌生冷酸辣、油炸刺激的食物，忌烟熏、腌制食物。
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羊肉是一种很好的养胃食物，因为它能够促进体内的消化酶生成，帮助胃部的消化吸收，避免胃粘膜的受损，同时能够加快人体胃粘膜的修复，因此胃不好或者是想要养胃的人，不妨平时可以适当吃些羊肉
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羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；
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养胃可以喝稀健丁香茶，丁香茶是暖胃养胃的好手，丁香暖脾胃而行气滞，尤善降逆，故有温中散寒、降逆止呕、止呃之功。丁香具有健胃消胀、促进排气的功效，减轻因胃部发酵产生的呃逆、反胃与口气不佳。目前稀健丁香茶品质佳，效果明显。
