吃鲜蓝莓有什么功效?
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发布时间：2022-04-25 14:33
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热心网友
时间：2023-10-09 07:37
答案是可以的！蓝莓具有丰富的营养成分，可以改善孕妇睡眠，增强孕妇免疫力。蓝莓还有恢复视力的功效，蓝莓的最大的功能就是能够帮助孕妇美容，祛除色斑、美白肌肤。
但是建议少吃点好！不能过量，每天最多3-5个！
