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主料
大米
500g
豆角
500g
猪肉
200g
辅料
油
适量
盐
适量
酱油
适量
淀粉
适量
料酒
适量
葱
适量
步骤
1.大米淘洗干净加入适量水备用。
2.豆角去掉筋,清洗干净切成条状备用。
3.猪肉切片。
4.肉里面放入适量淀粉料酒腌渍。
5.点火,炒勺加入油,油热了爆香葱,加入猪肉煸炒一会,在加入酱油炒熟。
6.猪肉熟了下入豆角炒制。
7.炒制一会加入盐、加入适量的水继续煸炒五成熟盛出。
8.将炒制的豆角放入已经放好米的锅里,焖制25分钟即可。
9.焖制好了。
小贴士
不喜欢吃软面的豆角,可以将豆角炒制时间少一些。
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用料
主料
鸭腿2只
豆角200克
米饭1碗
调料
食盐
适量
冰糖
适量
味精
适量
葱
适量
姜
适量
八角
适量
干辣椒
适量
料酒
适量
生抽
适量
水
适量
豆角焖饭的做法
今天稔就给各位好朋友隆重推荐一道打扫恁家剩米饭的绝佳方法。
就是将剩米饭和豆角一起,做成一锅色香味俱全、菜饭合一、省时省力省银子、堪称史上最好吃的【豆角焖饭】。
1.鸭腿洗净,切成骨牌大小
2.锅里边不用放油,直接将鸭肉块倒入其中
3.丢几根葱姜丝进去,小火慢慢煸炒
4.淋入一勺料酒
5.炒至鸭肉开始发白变色时,倒入生抽适量,令每块鸭肉都均匀裹上酱油色即可
6.丢入一颗八角,不要多,多了调料味太重,会掩盖肉本身的香气
7.一勺盐
8.倒入温开水
9.水量以淹没鸭肉为准
10.盖上锅盖先将鸭肉稍微焖制一下,大概3、5分钟后,待水分略微减少一点后,将摘好的豆角倒入
11.将干辣椒段也丢进去几颗
12.盖上锅盖,转中小火焖制
13.大概6、7分钟后,揭开锅盖,可以看到锅里的水差不多快没了,用筷子扎一下鸭肉,如果能扎透,说明鸭肉基本熟了,调入一勺味精,翻炒均匀
14.准备剩米饭一碗
15.将剩米饭倒入锅中
16.用锅铲翻炒均匀,如果颜色不够的话,可以少来一点老抽上上色,味道就非常棒了!盖上锅盖,继续焖上2、3分钟,一锅香喷喷的豆角饭就做好了
烹饪技巧
当然也不是非剩米饭不可,用生大米也一样,时间稍长而已。需要先将豆角和鸭肉先炒炒,调料同上,然后加水,倒米,水量掩住大米(略高过第一指关节)即可,如果用电饭锅,那就相当简洁了,按“蒸饭键”,跳起!ok~~