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便秘吃什么好得快

发布网友 发布时间:2022-04-25 14:38

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3个回答

热心网友 时间:2023-10-09 12:02

主要还是补充膳食纤维和益生菌,最好是活菌,我以喝的酵生康酵素原液

热心网友 时间:2023-10-09 12:02

我建议喝蜂蜜水

热心网友 时间:2023-10-09 12:03

益生菌、水、膳食纤维的食物。

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