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吃粽子会长胖吗 粽子怎么吃不会胖

发布网友 发布时间:2022-04-24 09:53

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1个回答

热心网友 时间:2022-06-18 18:10

糯米类的食物吃了容易饱肚子,吃多了有腻的感觉!粽子是用糯米做的,糯米热量高,不容易消化
米饭和粽子比起来,粽子热量高,因为粽子有各种陷料,这些陷料热量都不低
所以粽子比较肥
,不过现在好多地方的粽子出了很多新品种。比如说水果粽什么的!好吃,但是还是少吃为妙!

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