为什么突然之间心情很烦躁?
发布网友
共5个回答
热心网友
这是很正常的，我们的情绪会随着周围环境的变化而改变，有时候天气不好了，乌云密布，我们也会莫名其妙地不开心，觉得很郁闷有时候，突然会觉得很迷茫，什么都不想做。。。其实这些都是正常的心里变化，人的情绪会有低谷和高峰之分，不可能总是平缓的。慢慢缓解就可以了，可以放松放松，看看电影，听听音乐，或者买些零食大吃一顿，或者出去散散步啊什么的。现在我就很无聊，都上了一天的网了，无所事事。但相信会好起来的。加油哈
热心网友
多深呼吸，吔可以冲下水， ..尽量让自己平静下来，这时由于天气原因，或者时最近发生了什么事刺激了你 吧，慢慢的会过去的，
热心网友
青春期的现象
心里的因素
叛离的时候
热心网友
和最近天气有关系
热心网友
天气太热了
