我是高血糖,问一下我能不能吃豌豆吗
发布网友
发布时间：2022-04-24 08:39
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热心网友
时间：2022-06-18 02:34
可以吃，但是不宜过量
糖尿病患者保持健康规律的生活习惯是非常有必要的
合理的膳食搭配，低糖饮食，少吃碳酸食物，控制总热量的摄入，少食多餐
运动可以增加热量的消耗，所以每天要坚持运动
戒烟
不宜饮酒过度
多喝茶也可以降血糖，多喝喝绞股蓝
注意休息，保证充足的睡眠
