石榴籽可以食用吗?
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热心网友
你说的是蕃石榴吗?
如果是的话,其实吃也没关系的,而且石榴籽周边的肉是最甜的.但是不能吃多,因为吃多了咬不烂的石榴籽会很难消化。
石榴籽提取物来源于石榴（Punica Granatum L）的种籽，呈粉红色粉末。功能作用：石榴籽多酚是一种强抗氧化剂.
1）能促进关节的适应性和皮肤的弹性，
2）保护心血管，
3）抗炎症和减缓运动损伤，
4）减缓因糖尿病引起的视力损伤和促进视觉灵敏度的提高，
5）促进脑功能
热心网友
吃了没关系，也没有好处的。其实对一般人来说，普通带叶蔬菜就足够了。
热心网友
有助消化?应该是拉肚子才会吃的吧?可以止泻.→指蕃石榴
石榴籽是从来不吃的,吃了也没坏处吧
热心网友
可以啊,增加膳食纤维嘛,呵呵!
