吃什么中药减肚子
发布网友
共3个回答
热心网友
肚子大，肚子上脂肪堆积，尤其是现代社会的人往往是食物太丰富，吃了太多不该吃的东西，导致脾虚，形成痰湿，身体又无力在短时间内将他排除体外，久而久之就形成啤酒肚等现象。吃药调理是一方面，但最重要的是关住嘴，只有嘴管住了，身体才有时间将这些痰湿排除体外，管住嘴最关键的就是不吃生冷粘滑油腻等不易消化的食物，并且不要吃太饱。第三就是迈开腿，适宜锻炼，让多余脂肪以热量的形式消耗掉。
热心网友
金凤蝶看上啦公交卡老师讲噶饭
热心网友
没有，经常运动，多做有氧运动
