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热心网友
一般来说用四十度以下的茶冲泡是最适宜的。
用太烫的水来冲泡的话会破坏它的营养成分。还有就是沙棘茶本身是一种凉性的茶,所以女性朋友在月经期间不容易多喝,不然的话会对身体有所伤害。还有一点就是茶最好能够和吃饭隔开半个小时以上,这样的话效果会更好。
注意:不一定要用冷水冲服,用不高于60度的温开水就行!