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用豆鼓和草鱼,怎样做出鼓汁蒸草鱼呢?

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首先将鱼洗干净除去内脏,然后把姜切成丝塞进鱼肚子里,当然也可以放一些蒜在鱼肚子里,可以很好的去腥。然后直接上锅蒸,大概15分钟左右,就可以拿出来备用了。那么再调好汤汁,用少许的生粉加入一点点的开水进行搅拌,然后里面放生抽和豆鼓汁,因为放点味精和盐搅拌就可以了。然后再用锅炒一点葱姜蒜,爆香以后,将刚调好的汤汁倒入锅里加热。再把这个通知直接交在之前蒸好的草鱼上,那么一道鼓汁蒸草鱼就完成了。

鼓汁蒸草鱼是人们经常吃的一道菜,尤其是南方人可能更喜欢吃这种鱼,草鱼一般体型都比较大,肉也比较肥美,所以也是受到了很多食客的青睐。另外人们经常说,常吃鱼的人聪明,这句话也是有一定道理的,因为鱼肉里面含有鱼肝油,而且还含有DHA,这些成分全部都是对脑部发育比较好的营养。鱼肉里面脂肪含量非常低,所以减肥的人也经常会吃鱼肉。另外鱼皮也非常的好吃,鱼皮里面含有丰富的胶原蛋白,爱美的人士可能也会比较爱吃鱼皮。所以谷子蒸草鱼这道菜可以说是满足不同人群的需求,绝对是一道美味佳肴。

这道菜制作起来也比较简单,首先买回来草鱼,草鱼可以不用买多大的,因为一条草鱼大的话要几十斤,直接买一斤就可以了,将鱼鳞洗干净备用,然后切点生姜和蒜,把这些都放在鱼肚子里或者是鱼头里。这样上锅蒸了以后,就可以有效的去腥。大概上锅蒸15分钟左右,鱼肉差不多就可以熟了。

鼓汁烝草鱼最精华的部分在于它的调料,首先要准备一个小碗里面放一点生粉,再倒入准备好的生抽,还要加上一些橄榄油,最主要的要放上豆鼓汁,然后还要放一点盐和味精,蚝油也要放一点。然后起锅烧油,放上一些生姜丝和蒜丝爆香,然后把刚刚调好的调料全部倒入锅内加热。加热好以后,直接把调料浇到刚刚蒸好的鱼肉上,那么一道鼓汁蒸草鱼就做好了。当然这道菜可以根据自己的口味增加一些其他的佐料,比如说你喜欢吃辣,那么你也可以放一些剁椒在里面,如果你的口味比较偏甜,那么你也可以放一些冰糖在里面,总之这道菜最精华的部分就在于它的汤汁,调好汤汁,那么这道菜也就成功了。

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豉汁蒸草鱼

〖用料〗草鱼一条;油,盐,姜,蒜,葱段,生抽,生粉,豆瓣酱,蒸鱼豉汁适量,少许

〖做法〗草鱼去掉内脏,两面斜刀划几刀。全身里外全抹一遍盐。注意:少抹点盐,下面的程序里还有个豆瓣酱要加入哦。

2.拿一个鱼盘装好,然后姜切丝,放点在鱼头里。姜丝放点在鱼身上,然后锅里煮水,待水开了放入鱼,隔水蒸10分钟等5分钟再揭盖。

3.利用蒸的时间剁半个蒜头,几条葱段。调半小碗生粉水。(生粉水就是生粉加生抽和蒸鱼豉汁水)

4.把鱼端出来放旁,锅烧热放油,把蒜和放在鱼上面的姜夹到油锅里炸香

5.炸香后放入生粉水,再加一勺豆瓣酱和倒入蒸鱼里水全部倒下去,煮成豉汁水。把葱放在鱼身上,然后再把鼓淋到鱼身上即可。
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豉汁蒸草鱼

〖用料〗草鱼一条;油,盐,姜,蒜,葱段,生抽,生粉,豆瓣酱,蒸鱼豉汁适量,少许

〖做法〗草鱼去掉内脏,两面斜刀划几刀。全身里外全抹一遍盐。注意:少抹点盐,下面的程序里还有个豆瓣酱要加入哦。

2.拿一个鱼盘装好,然后姜切丝,放点在鱼头里。姜丝放点在鱼身上,然后锅里煮水,待水开了放入鱼,隔水蒸10分钟等5分钟再揭盖。

3.利用蒸的时间剁半个蒜头,几条葱段。调半小碗生粉水。(生粉水就是生粉加生抽和蒸鱼豉汁水)

4.把鱼端出来放旁,锅烧热放油,把蒜和放在鱼上面的姜夹到油锅里炸香

5.炸香后放入生粉水,再加一勺豆瓣酱和倒入蒸鱼里水全部倒下去,煮成豉汁水。把葱放在鱼身上,然后再把鼓淋到鱼身上即可。

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