一听到一些人为的响声，譬如关节响等，心里就感到不自在。心理问题
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热心网友
我觉得这是一种严重的自卑现象。（也许有点过了）
而且这种自卑日积月累的占据你的生活。
现在最重要的就是让自己开心点，最好是慢慢忘记它，不然就面对它。
你要在心里暗示自己：“我是最棒的，别人没有理由嘲笑我”。如果，你每次都这样想，应该会有一定的作用。
你应该多出去社交，最好能找到一个你信任的人，跟他就这件事敞开心扉的谈一谈，增加自信。
还有，可以听听别人对你的看法，听到好的，不要骄傲，用于增加自信；遇到不好的，就努力的改变缺点。给自己增加点勇气吧，去游乐场玩玩刺激的游戏，把心中的不快全都叫出来，会好很多！！！
加油，任何事情都要试试，方法总比问题多。鼓起你的勇气，积极地去面对生活吧！
如果上面我所说的这些话，可以让你克服心理障碍，我会很开心的！！！加油！
热心网友
因该是癔症，其实就像你自己说的，每个人都有，只是有的人在意，有的人不在意罢了，你的问题是比较严重点，可能跟你的家庭生活环境有关，有的时候我也有这样那样的感觉，我会找点比这感觉要强烈的事情做一下，其实就是刺激一下，比如说故意掐自己一下（这里说的是在有人的情况下），或者是运动（这里是说没人的时候），玩玩哑铃，臂力器，做做俯卧撑，在做的同时想着你那个骨头响的感觉，直到把自己弄的没力气想那感觉的时候再停下来。时间长了，你会觉得那感觉也没什么可怕的。
以上说的只是自己个人一点感受，你可以尝试一下，多运动一下也没什么坏处。
热心网友
- -我虽然没学过多少心理学，说错可别怪我。
恐惧症是病*脑中杏仁体受到强烈刺激之后产生的，与其像楼上的人说你是恐惧症，我觉得你的症状比较复杂，尤其是强迫症，像你这种情况的强迫症病人难以将注意力移开，这比恐惧症还要可怕，比如还有些人强迫自己不停地走，看似很简单可以医治，甚至只需要开导一下，其实病人心里的痛苦是别人无法体会并且极难医治。
老实说，强迫症现在是能治疗的人全世界不会有几个，所谓的心理专家也只不过是开导疗法罢了，如果凡事都能开导那就没有心理医生了，据我所知只有用些特殊的物质疗法才行，我知道有一种方法是催眠，不过和普通的催眠（让人睡觉）是有天差地别的，这种催眠是用视听方法潜入你的潜意识里将病症消除，属于目前的最高科技，但是非常贵，大概要几十万。根据你现在的情况我建议你去看心理医生吧，或多或少他会陪着你聊聊天，解除一下郁闷，开导开导你，但这没多少用，当然我明白你需要更多的是治疗，不过很可惜楼上说的都不可能行，所谓的提高自信之类，完全不是治疗心理疾病的办法，无法体会病人的苦恼怎么能如此说说提高自信之类的话就罢了。
我也只能祝福你早日康复了，至于你能不能真的康复，看你的选择了
热心网友
缺少安全感.自卑每个人都有 程度不一样,表现的方式也不一样.
简单的就是通过心理暗示转移自己的注意力.
其实这个东西老觉的自己严重就自认为很严重,抱着无所谓的心态试试.
要不就让自己使劲顺着自己的意念往坏了想,往崩溃了想,看看结果是什么,自己应该一样可以承受.
这个东西 应该不是单单的这一个小事,多看点关于心理和励志方面的书,电影.
心理平衡 健康了 这个东西会慢慢好的
热心网友
我也有过和你类似的情况，只不过我是一听到别人的笑声就感觉他是在笑我，然后心跳加速，浑身冒冷汗，一点笑声都听不得，最后甚至看到别人的微笑也会出现前面那种情形，慢慢的我跟人群疏远了，父母也要带我去看心里医生，但是我没去，最后还是我自己放开了，经常和别人沟通、说笑，并且把自己的毛病告诉了他们，时间久了，一切都自然了，我和你的情形差不多，如果你能放得开的话，肯定会好转的，希望能够对你有所帮助！祝你早日康复！
