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怎样快速学会踢足球、颠足球等足球的动作

发布网友 发布时间:2022-04-26 04:57

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1个回答

热心网友 时间:2022-06-20 22:19

您好,我是大学足球专业的,可能我的回答不是很准确,但是我把我自己的一些技巧告诉你,希望对你有帮助————脚向前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部。两脚可交替击球,也可一只脚支撑,另一只脚连续击球。击球时用力均匀,使球始终控制在身体周围。在我看来,如果颠好了,球一直是想你的身体方向旋转的,如果颠球的时候求都没有内旋,那是踢不了多少个的,给您个技巧,球的气不要太饱,先拿网兜兜着,感觉踢出内旋的感觉,然后慢慢一个脚踢,再转换成2个脚踢
踢之前热好身,心态不要急躁,呵呵,记得我学的时候刚开始踢的很急躁,踢不了就扔球,后来把心态放稳好多了。
您要注意几个错误.脚击球时踝关节松弛,造成用力不稳定。
2.击球时脚尖向下或向上勾,造成球受力后向前或向后触碰身体,使球难以控制。
3.颠球时身体其他部位不够放松,以至于动作僵硬
呵呵,就这么多了,希望对你有帮助,都是我自己写的。望您采纳
其实最重要的还是球感,您多练了之后,这些都不是问题的。。。

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