如何煮蝴蝶面给宝宝吃
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发布时间：2022-04-22 01:26
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热心网友
时间：2023-01-30 11:29
可以和鱼肠一起煮给宝宝吃。
做法如下：
所需原材料：
1、主料：宝宝鱼肠2根、蝴蝶面50克。
2、辅料：西兰花2朵、橄榄油、盐、黑椒意面酱。
第一步：所需食材备用。西兰花洗干净、儿童鱼肠自然解冻。
第二步：水开后将西蓝花焯烫3分钟；鱼肠煮5分钟。
第三步：将鱼肠切成小块。
第四步：将西蓝花切成小朵。
第五步：蝴蝶面煮开后，盖盖焖煮10分钟。
第六步：捞出蝴蝶面，倒入适量橄榄油拌均。
第七步：炒锅倒入适量橄榄油，放入鱼肠丁。
第八步：倒入蝴蝶面翻炒均匀。
第九步：倒入西兰花翻炒均匀。
第十步：加入少许盐、少许意面酱料。
第十一步：翻炒均匀即可出锅食用。
第十二步：成品图如下。
