清炖罗非鱼汤的做法窍门
发布网友
发布时间：2022-04-22 00:28
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热心网友
时间：2023-07-05 05:50
这款汤，既下奶又不会发胖，还美容养颜，最适合哺乳期的宝妈
这汤最合适刚生完宝宝的女人喝了，罗非鱼味道极鲜，加上木瓜煮汤就能做出很好的鱼汤，下面看看木瓜煮罗非鱼汤怎么做的。
原材料：木瓜1个、罗非鱼1条、盐适量、如果喜欢吃葱跟香菜的朋友可以另外加上去。
1：木瓜削皮、切成小块、清洗干净备用
2：罗非鱼切块清洗干净备用
3：姜片给5到6片
锅中加入水放入姜片，煮开之后在加入罗非鱼
4：锅中放入罗非鱼煮5分钟在加入木瓜和1勺盐
5加入木瓜用锅盖盖住
煮3分钟，煮均匀之后就可以出品。
喜欢喝的亲们要试试哦
