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食物热量表应该怎么看?

发布网友 发布时间:2022-04-21 14:03

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2022-07-12 01:20

如下表:(一目了然,直接就可以看清楚食物的热量)

  食物热量表,是根据单位数量(如100克)的食物中所含的能量,绘制或列出的一览表便于饮食保健参考。不同的食物有产生不同的能量。对于肥胖症、糖尿
病、高血压等慢性病患者来讲,控制每天身体所摄取的能量,是减轻他们本身病变的方法。因此,有必要为每一种食物测量所含的能量,以供患者计算或安排每餐所
吃的食物总共含有的能量。

热心网友 时间:2022-07-12 01:21

真我,可以查询食物卡路里,在一日三餐(早餐、中餐、晚餐、加餐)里,添加当日吃的食物种类、重量,系统自动计算卡路里热量

热心网友 时间:2022-07-12 01:21

下载减肥软件里面有

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