拿山药炖排骨可不可以呢，应该要怎么炖呢？
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发布时间：2022-04-21 18:01
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热心网友
时间：2023-11-11 10:46
山药是能够和猪排骨在一起炖的，尤其是在秋冬季时节的情况下，气温较为干躁，适度的吃一些排骨炖山药，有非常好的润肺的作用，淮山药里边含有的营养成分较为高，添加猪排骨之后，不仅味儿好，还会继续提升多种多样碳水化合物和高品质的蛋白，这针对提升人体免疫力，也可以充分发挥非常好的实际效果。
作法一
食物提前准备
山药100克，猪排骨500克，米酒10克，姜5克，葱10克，盐4克，鸡精，味精2克，白胡椒粉2克
制做
1.将山药用价值温开水侵泡一夜、切一片，猪排骨清洗、剁碎段，姜拍松，葱切条;
2.将淮山药、猪排骨、米酒、姜、葱同放炖锅内，添加冷水2800ml，置文火烧开，再用慢火烧煮35分钟;
3.最终添加盐、鸡精、味精、白胡椒粉，山药炖排骨即成。
热心网友
时间：2023-11-11 10:46
山药炖排骨 【菜谱配料】山药100克，排骨500克，料酒10克，姜5克，葱10克，盐4克，味精2克，鸡精2克，胡椒粉2克。 【制作方法】 1.将山药用温水浸泡一夜、切成片，排骨洗净、剁成段，姜拍松，葱切段； 2.将山药、排骨、料酒、姜、葱同放炖锅内，加入清水2800毫升，置武火烧沸，再用文火炖煮35分钟； 3.最后加入盐、味精、鸡精、胡椒粉，山药炖排骨即成。[吃地带] 【食谱功效】 健脾，补肺，固肾，止带。适用于妇女脾虚泄泻，久痢，虚劳咳嗽，消渴，遗精，带下，小便频数等症。
热心网友
时间：2023-11-11 10:47
你好，很高兴为你解答问题。煮排骨的时候可以放山药，山药在药用价值上是调节脾胃的，对身体很好、
热心网友
时间：2023-11-11 10:47
排骨炖山药，汤里啥都不加，就加点盐，炖出来的汤营养丰富，口感也不错，老少皆宜哦
热心网友
时间：2023-11-11 10:48
两根排骨一根山药放锅里一煮营养健康又美味，老公孩子都说好
