发布网友 发布时间:2022-04-21 17:46
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热心网友 时间:2023-10-13 10:19
你好爱你女朋友哦,含有蛋白质等营养物质,有健胃、促进食欲的功效,应该没什么问题哦。不过也不要吃的太多了,水生的食物寄生虫的可能性总是有的。其实煮着吃比炒着吃卫生
热心网友 时间:2023-10-13 10:19
螺蛳属于凉性,跟其它贝类一样,具有降血压的功效,正常的人两三天吃一次没事,但是每次都不可多食,多了肚子会疼。
热心网友 时间:2023-10-13 10:20
"螺蛳"的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)
热量(千卡) 59 硫胺素(毫克) 0 钙(毫克) 156
蛋白质(克) 7.5 核黄素(毫克) .28 镁(毫克) 178
脂肪(克) .6 烟酸(毫克) 2 铁(毫克) 1.4
碳水化合物(克) 6 维生素C(毫克) 0 锰(毫克) 1.05
膳食纤维(克) 0 维生素E(毫克) .43 锌(毫克) 10.27
维生素A(微克) 0 胆固醇(毫克) 86 铜(毫克) 1.52
胡罗卜素(微克) 2.6 钾(毫克) 75 磷(毫克) 98
视黄醇当量(微克) 83.3 钠(毫克) 252.6 硒(微克) 16.95
什么东西吃过量都不会好~~适量食用还是可以的~~