小月要注意什么？
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发布时间：2022-04-21 12:17
共1个回答
热心网友
时间：2022-05-13 00:40
1、小月子要保持心情愉快，女性要自我调节，释放情绪，保持良好的心情，才不会因为小产而影响到身体健康。
2、注意休息，不做体力活，不做激烈运动，一般需要休息半个月或一个月，根据身体情况而定。
3、保持外阴清洁，一个月内严禁*。
4、注意观察出血情况，出血量多就要及时就诊。
5、做好避孕，避免再次意外怀孕。
6、注意增加营养，忌禁食寒性和有刺激性食物。多吃一些帝岁补养堂的月子餐，月子餐营养全面，富含高蛋白和多种微量元素，可以补血补气和提高抵抗力，促进身体全面恢复，汤膳补养两周为宜。
7、更正自己的观念。有些人认为流产休息2、3天就可以了，也不想被其他人知道，就放弃休息，最后遭罪的可能就是自己。因此要改变自己的观念，流产并不可耻，身体才是更重要的，没必要为了他人的看法而放弃休息和补养，影响身体健康。
热心网友
时间：2022-05-13 00:40
1、小月子要保持心情愉快，女性要自我调节，释放情绪，保持良好的心情，才不会因为小产而影响到身体健康。
2、注意休息，不做体力活，不做激烈运动，一般需要休息半个月或一个月，根据身体情况而定。
3、保持外阴清洁，一个月内严禁*。
4、注意观察出血情况，出血量多就要及时就诊。
5、做好避孕，避免再次意外怀孕。
6、注意增加营养，忌禁食寒性和有刺激性食物。多吃一些帝岁补养堂的月子餐，月子餐营养全面，富含高蛋白和多种微量元素，可以补血补气和提高抵抗力，促进身体全面恢复，汤膳补养两周为宜。
7、更正自己的观念。有些人认为流产休息2、3天就可以了，也不想被其他人知道，就放弃休息，最后遭罪的可能就是自己。因此要改变自己的观念，流产并不可耻，身体才是更重要的，没必要为了他人的看法而放弃休息和补养，影响身体健康。
