打架脸肿了怎么快速消肿
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打架脸肿了，需要尽早使用冰袋对局部进行冷敷，在不冻伤自己的情况下，尽量冷敷时间长一些，这样能够减轻局部组织水肿，同时能够减少局部渗血，并且也可以减轻疼痛。在冰敷24小时后可改为热敷，需要适当多敷一段时间，这样有助于水肿的消退，同时能够促进血肿的吸收。
在恢复期间，患者还可以外涂红花油或者云南白药气雾剂来促进肿胀的消退，并且饮食上也需要注意，例如不能饮用含有酒精的饮品，不要吃辛辣食物，这些都容易导致肿胀的进一步加重，可适当摄入新鲜的水果和绿色蔬菜，适当摄入低脂肪的优质蛋白，同时肿胀的地方要减少活动，以防止局部再次充血。
