发布网友 发布时间:2024-10-23 22:43
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热心网友 时间:2024-11-01 03:16
绝对不能,蛋白粉是一种高提纯的蛋白质粉末,其中含乳清蛋白,以及多种矿物质,一般除非你是健美运动员,或得了蛋白质缺失症的人可以饮用,其他人不建议喝,因为对肾的损伤比较大,而喝蛋白粉是必须用凉水冲的,到一点水和开,然后一点点的再加水,一般800毫升水放一勺半。