合理营养指的是( )A.均衡地摄入五类食物,比例合适,搭配合理B.多吃一 ...
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A、根据平衡膳食宝塔，均衡的摄取q类食物，不能以每某g种为主，A正确；
3、人体所需要的各种营养成分，含量适当，多吃g些对人体提供能量的糖类物质，3错误；
右、人体所需要的各种营养成分，含量适当，多吃g些富含蛋白质的食物，右错误；
D、每天要g日三餐，定时定量，不挑食，不偏食，不能以肉、蛋、奶和水果为主，D错误．
故选：A
