发布网友 发布时间:2024-10-23 06:15
我来回答
共1个回答
热心网友 时间:2024-11-04 04:55
骨质疏松是老年人常见的问题,而补钙是预防和治疗骨质疏松的关键。除了钙镁片,蛋白粉和松花粉也是营养丰富的补品,可以增强身体的免疫力。然而,最好在购买和使用这些补品之前咨询医生或营养师的建议,以确保它们适合您的健康状况和需求。保持良好的饮食和运动习惯也是维持骨骼健康的重要因素。