...强迫症是自己想出来的,肚子不舒服,时时刻刻呼吸的时候憋气一样,要做...
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热心网友
根据你的描述考虑可能是功能性胸闷,既精神及神经因素导致的呼吸困难，如果心肺检查都正常，（即无器质性病变的胸闷），人们在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪，很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷，不必紧张、也不必治疗。放松、休息，3个月绝大多数人会好，如果再不好，可以在医生指导下使用抗焦虑或抗抑郁药物
热心网友
首先对于强迫的治疗，不是以药物为主的，而是要以心理治疗本身为主。而在心理治疗上，森田疗法是非常好的方法，有很多 强迫的病友就是光看森田疗法的书就得到了症状的改善和痊愈。
所以你可以百度下森田疗法，就能查到相关资料。
对于你的情况，建议就是不用去管你的肚子，管它舒服不舒服，无所谓，自己继续做自己的去就好。
