醋泡黑豆吃过吗,可以醋泡黑豆吃过吗,可以美容养颜
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可以的。醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压。用醋泡黑豆主要是为了人们更好的吸收黑豆中的花青素，有研究表明黑豆在PH值小于7的环境中抗氧化抗自由基的能力最好，花青素也更容易被人体吸收。
