...走路、跑步姿势也不好看,尤其是跑步,怎么办呢
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热心网友
第一：你太关注别人对你的看法，所以你在意自己运动时的姿态是否好看，是否优美；第二：你本身缺乏自信。
要改变这个状态，首先你要给自己一个心理暗示：我的动作很好看，增加自己的自信心；其次，多运动，动多了肢体的灵活度自然会提高，再说熟能生巧，动作的流畅性自然会提高。最后，你说你的走路和跑步姿势不好看，那你就对着个大镜子练走路先，练到你自己满意为止。其实，走自己的路，不要去管别人的看法是最好的了，祝好运！
热心网友
运动的少了 多了就自然好些 别关心你的姿势 越是在意会越难看
热心网友
别在乎人家怎么看你，有效果就行，你看那些长跑运动员那个跑步姿势多难看，2个手都不摆动的，要多难看有多难看
