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内脏脂肪升高可以从以下几个方面进行防治:第一种,减少高钠、高油腻、高胆固醇食物的摄入。第二种,多饮温开水。第三种,加强膳食纤维如蔬菜、水果的摄入。第四种,加强餐后运动,尤其是以餐后有氧运动为主的运动控制。第五种,如果血脂升高,则可加用调脂类药物。第六种,如果内脏脂肪升高,腹型肥胖明显,也可以加用二甲双胍或GLP-1受体激动剂进行减重治疗。