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首先应该考虑睡眠质量可能出了问题。决定睡眠质量的因素很多,但较为直接的因素是心脏功能。48岁的心脏不至于有较大问题,但如果体胖,就要考虑是否血脂高了;如果较瘦就要考虑是否功能性营养缺失,即由于脾虚导致对食物吸收功能减退;如果体型标准,那就要考虑肾虚问题。鉴于有过手术史,又近50岁,肾脏一定亏虚,即中医讲的肾虚,不论阳虚还是阴虚,都会导致心脏供血不如年轻时候,所以睡眠质量差,犯困,甚至失眠就顺理成章了。
另外还要考虑每日坚持锻炼身体,做的是什么运动,运动量是否合适,千万要意识到:只要运动,就有益于健康的说法是错误的。如果运动过量,每天都有疲乏感,也会犯困的。
根本原因还是体质下降了,这时候要调整运动方式和量;同时调整作息时间;最后考虑调整脏腑功能。至于吃什么药好,建议看看中医,然后再做决定。没有较严重的病变,西医设备检查是很难看出问题的。因为有手术史,不宜乱吃药。