说话一多嗓子就疼怎么办
发布网友
发布时间：2022-04-21 18:58
共4个回答
热心网友
时间：2023-08-04 04:39
您好，有些朋友也是因职业的需要,平时会经常说话,会出现这种情况.
平时需注意保护嗓子,禁酒,辛辣食物.含化华素片.关键是平常一定要多喝水. 以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品。 如百合、冰糖、山药、薏米、粳米都是滋阴润燥的食物。多吃蔬菜水果效果也很不错，而且不伤阳气。在季节交替的时候多煲粥，像蔬菜粥、山楂粥，多吃一些有酸味的食物，比如乌梅、山楂都是不错的选择。
热心网友
时间：2023-08-04 04:40
你上火。。。吃点清凉的东西，例如苦瓜，黄瓜之类的就好。
多喝水
热心网友
时间：2023-08-04 04:40
少说话
热心网友
时间：2023-08-04 04:41
声音嘶哑超过2周，往往声带就会出问题，建议喉镜明确声带小结，声带息肉，声带肥厚等疾病，这样才能有针对性治疗。
平时要注意保护咽喉，避免烟酒刺激，避免受凉引起的呼吸道感染。
