为什么孕妇不能吃油条
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发布时间：2022-04-21 19:01
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热心网友
时间：2023-07-05 06:51
孕妇不宜多吃油条。
在油条的制作时，须加入一定量明矾，而明矾正是一种含铝的无机物。炸油条时，每500克面粉就要用15克明矾，也就是说，如果孕妇每天吃两根油条，就等于吃了3克明矾，这样天天积蓄起来，其摄入的铝相当惊人了。这些明矾中含的铝通过胎盘，侵入胎儿的大脑，会使其形成大脑障碍，增加痴呆儿的机率。
此外，孕妇饮食要选配得当，避免进食有刺激及不易消化的食物是非常重要的，而油条属于不易消化的食品，不符合孕妇和产妇的饮食要求。经过高温的油脂所含的必需脂肪酸和脂溶性维生素A、维生素D、维生素E遭到氧化破坏，使油脂的营养价值降低，食用油条，难以起到补充多种营养素的作用，还会造成厌食。
热心网友
时间：2023-07-05 06:51
油条的热量比较高，属于高热量高油脂的食物，而且孕妈妈的消化功能较脆弱，吃油腻的食物容易让孕妇肠胃负担加重。
在孕妇阶段，一些油炸的食物，会导致营养流失以及营养供应不足的情况，而且高温的食物产生的必需氨基酸比较多，对于胎儿的成长不利。
油条在炸制过程中会添加一些化学的物质，这些化学的物质对于胎儿来说会出现大脑发育障碍等几率，而且食用过多的话会容易导致痴呆。
孕妇在怀孕期间可以多吃一些全麦的食物，比如说饼干面包能补充热量。准妈妈们可以选择天然没有色素以及危害物质的全麦食物，可以补充铁质和锌元素，对于促进宝宝发育有一定的好处。
热心网友
时间：2023-07-05 06:52
孕妇不宜吃油条。油条里含有一定量的明矾，而明矾是一种含铝的有机物。铝可通过胎盘侵入胎儿的大脑，使之形成大脑障碍，增加痴呆儿的发生机率。
热心网友
时间：2023-07-05 06:52
孕妇可以吃油条吗？
热心网友
时间：2023-07-05 06:53
不可以。
因为油条里面的营养成分经过油炸之后已经受到了破坏，所以营养价值是很低的。同时市面上出售的油条都是经过反复使用的油脂炸制而成，油脂里面经过反复的煎炸已经有很多的不利身体健康的东西，对孕妇的身体非常不利。
而且油条里面含有明矾，明矾经过高温煎炸会产生不利于身体健康的物质。这些物质不仅仅会造成孕妇的身体出现问题，而且容易造成胎儿的神经系统出现问题，给胎儿造成不可修复的损伤。
