听说生姜水洗头，可以防脱发是真的吗？
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生姜洗发水儿对脱发是有一定效果的。
因为生姜它本身可以促使局部毛细血管扩张，刺激毛囊生发的部位，刺激他它的活性，为毛囊输送更多的营养。
改善脱发的方法：
1、保持头发清洁健康，不要过于频繁的洗头。
2、没有劣质洗发水，容易使头发干燥，头皮坏死。
3、消除精神抑郁，拥有良好的精神状态。精神因素会直接影响头发的生长和健康。
4、少用吹风机。吹出的热气会破坏头发组织，损伤头皮。尽量避免染发烫发。
5、多吃蔬菜、水果和蛋白质，平衡营养，避免挑食。
6、少戴帽子，注意头发通风。
